孕后期肚子总是硬硬的，而且会有一种拉扯的感觉，这是怎么回事？

宫缩，发生在妊娠中的不规则的弱的收缩，不伴有疼痛，其特征是常在夜间频繁出现，翌日早晨即消失，这和妊娠晚期的分娩阵痛表现出的间隙短、有规则地、渐进地腹痛不一样，大多数孕妇可无不适感，但有些对痛觉敏感的孕妇可能会将正常的收缩误认为临产宫缩。宫缩是阵发性的，收缩与间歇反复交替，不受产妇意志所控制，它在分娩中的作用至关重要，只有通过有效的宫缩，才能使胎儿不断沿着产道下降并最终完成分娩

孕妇肚子紧绷硬硬的是怎么回事怀孕4个月 孕期四个多月肚子紧绷

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怀孕4个月肚皮发？孕期肚皮紧怎么办？胎动时肚皮发紧？

受到外界的之后也会引起收缩，这种情况是不需要特殊治疗的。在这期间轻轻地抚摸肚皮或者是把双腿跪在床上，能够减轻腹壁紧张的程度，能够减轻肚子发紧发硬的现象，平时应该尽量注意休息、不要劳累过度、保持心情舒畅、不要有太大的压力。如果压力过大，不单会影响到胎儿的生长和发育，还容易导致收缩，增加的几率。

怀孕期间孕妇肚子比较硬这是为什么？对胎儿有什么影响？

怀孕12周之后，胚胎发育成胎儿。胎儿不断长大，同时在胎盘分泌激素的作用下，变软增大，容量和重量不断增长，这样孕妇的肌和腹壁肌肉被牵拉，就会出现肚子发紧或发硬的感觉。

生理性宫缩的另一个原因还与胎动幅度有关。怀孕4个月左右开始胎动就开始明显，到怀孕28周时进入胎动高峰期。如果胎儿的活动幅度比较大，对壁的冲击力比较强，那么也可以导致孕妇出现生理性宫缩。生理性宫缩，仅仅表现为肚子发紧发硬，孕妇没有痛感。因此也叫“无痛性宫缩”。而且收缩没有规律性，时有时无，宫内压力很小一般小于2KPa，所以生理性宫缩对胎儿是没有影响的。

孕妇孕期肚子发硬怎么回事？对胎儿有影响吗？

肚子发硬常是在孕晚期多见，但其实不同的孕期都可能出现，究竟各是什么原因呢，今天我们就一起来讨论讨论。

1、孕吐、增大、胀气等

在怀孕早期，也就是怀孕开始到孕12周的这段时间，常见的肚子发硬原因，可能是孕吐，呕吐时肚子被拉扯到而感觉发硬；在就是随着孕周增加，也逐渐增大，肚子也会被拉扯到有发硬的感觉；还可能是孕早期容易胀气，有类似来大姨感觉，也会感觉到肚子微微发硬。

建议：准妈妈也不用担心，这些都是正常的孕早期表现，对应的进行缓解即可。

如孕吐、胀气的准妈妈可以少量多餐、吃营养丰富清淡易消化的饮食、不吃寒凉和辛辣的食物等；

另外，也可以经常听听音乐、散散步等来放松心情，分散注意力，缓解早孕反应。

2、胎动

先来说说胎动，一般从怀孕16周后会开始出现胎动，而且胎动会越来越明显，那胎动幅度大时，准妈妈肚子就会被撑着、腹部张力增加也可导致肚子发硬。这也是正常的孕期表现，准妈妈们无须担心。

一般，胎动每小时3-5次为正常，而胎动也是胎儿发育正常的一个很重要的指标，准妈妈们要学会正确数胎动。

小Tip：教大家如何数胎动

计数的时间，建议选择每天早、中、晚饭前或饭后，这三个时间段，而且每天计数的时间尽量保持固定，计数的情形也要大体相同；

开始数胎动，准妈妈可以选择左侧卧位、坐位，或在室内轻微走动，但数胎动的那一个小时要集中注意力，避免漏数了次数，每次计数1小时内的胎动次数，并做好记录；

通常是看12小时内的胎动次数，也就是每天3次数好的数值加起来，然后结果再乘以4，就是一天的胎动，正常次数是30-40次/12小时。

如果：胎动次数 <3次/小时，或<20次/12小时，提示胎儿在宫内情况不好，有异常；若是数出来的12小时胎动，小于10次，则提示胎儿有“宫内窘迫”的危险，可能是胎儿缺氧，的时候还可能发生窒息，应立即到医院检查。

3、性宫缩

到了怀孕中晚期，准妈妈可能总会觉得肚子出现“硬邦邦”的情况，就像前面说到的姐姐的邻居孕妇，这是因为发生了“性宫缩”，它是不规则的、无痛的，属于孕晚期的正常现象。

尤其是胎头下降后，的下部会受到牵拉，性宫缩就会变得越来越频繁，但只要不伴随疼痛，就不必担心。

但这些注意事项要知道并且要注意：

注意休息，过度劳累，以免引发早产；

走路时，如果感觉到有性宫缩，要停下休息一会儿，平时也要避免久坐或久站；

注意避免，如运动强度合适、时间不要过长，不要让人或物撞到你的肚子等；

学会辨别“性宫缩”与“真性宫缩”很重要，因为当出现真宫缩是分娩的征兆，预示着宝宝要出生了，要去医院好做待产准备。

小Tip：这是真宫缩：当肚子发硬的情况越来越频繁，十来分钟就宫缩一次，并且伴有阵痛、见红、破水等，这是医学上所说的先兆临产，这时要立刻去医院就诊，配合医生做好相关检查，准备迎接宝宝的出生。

总之，在整个怀孕过程中孕妈们需要关注的问题有很多，多了解一些孕期的知识并及时处理，就少一份分娩的危险。在怀孕期间孕妈们还有任何不懂的地方一定及时咨询专业人士，为自己和宝宝的健康负责。

怀孕中期时，为何会出现肚子硬邦邦的状况？

怀孕中期时，为何会出现肚子硬邦邦的状况？对于那些次怀孕的女性来说，遇到坚硬的腹部可能是一个惊喜。随着宝宝在里面长大，妈身体也在膨胀，自然而然肚子也会膨胀变硬一点。虽然在怀孕期间很正常，但有时会引起不适，并使母亲烦躁和压力大。腹部的这种硬度可能是由多种原因造成的，每个原因都取决于母亲的体型。然而，这种硬度也可能意味着不同的东西。那么你怎么知道什么时候，什么时候不呢？通常情况下，如果硬度伴随着太多疼痛，您可能是时候去看妇科医生了。然而，更多地了解原因将帮助您冷静下来并理解您的硬腹是否正常或需要接受妇产科医生的认真检查。在本文中，我们将介绍怀孕期间胃部紧绷或腹部变硬的5个最常见原因，一定要到医院去诊断一下。

孕肚子总是“硬邦邦、紧绷绷”的，和什么原因有关？

在整个怀孕的过程中，孕妇的身体会发生很多变化，其中最受关注的就是孕妇的大肚子了。

在孕期，随着孕周的增加，孕妇的孕肚会逐渐增大，而孕妇也因为自己的愈加增大的孕肚变得敏感起来。

在宝妈群里，有位妈妈提出问题：自己怀孕6个月了，感觉肚子总是发硬、发紧，是不是胎儿有什么问题？

其实这种情况，在孕期，有超过80%的孕妇有曾出现过。具体感觉就是孕肚总是紧紧的，还硬梆梆的，这让孕妇不免会提心吊胆。

有经验的宝妈认为孕肚发紧是胎儿在生长或者“抻懒腰”，也有人认为是孕期的“性宫缩”，还有人认为是孕期过于劳累。那么孕期肚皮发硬发紧，到底是什么因素导致的？

孕期肚皮发硬，可能和他们有关

孕期肚皮发硬、发紧，引起的因素和孕周有一定的关系。像孕期的不同阶段，引起的原因也不同。

据大数据统计显示：在孕早期出现孕肚发紧、发硬情况比例为14%；在孕中、晚期，出现孕肚发硬情况比例为86%。

孕早期肚皮发硬：

一般在孕早期孕肚发硬，可能是病理性的。如果还伴有腹痛、出血等现象，那么很可能是先兆。

孕妇需要及时要医院做进一步检查，了解孕肚发硬、发紧原因。

孕中期肚皮发硬：

一般在孕中期有发硬、发紧的感觉，往往是因为长时间的站立、行走等运动导致的过度疲劳，而诱发的“性宫缩”。

一般情况下，只要孕妇在适当的休息后，就会得到缓解。

孕晚期肚皮发硬：

到了孕晚期，出现肚皮发硬的频率会越来越高，如果是肚子只是隐约感觉痛，并且持续的时间不长，那么可能就是“性宫缩”。

但如果在临近预产期前，而且持续的时间较长， 那么很可能就是临产前的“真宫缩”来了。

这个时候，孕妇要留意观察是否有见红和破水的情况，并及时赶往医院。

孕肚发硬发紧也可能是胎儿的求救信号

有些孕妇把孕肚发硬发紧，认为是胎宝宝在伸懒腰导致的。

胎儿在伸懒腰的时候，可能会用手把孕妇的肚子撑起来，就会使得孕妇感觉到孕肚发硬发紧。

但也并不是所有的发硬发紧都是因为胎儿在“抻懒腰”。如果发硬发紧的情况一直持续，并且时间超过15分钟，同时还伴有腹痛和流血的情况，孕妇就需警惕起来，很可能是胎儿在肚子里缺氧的求救信号。

如何缓解肚子发硬的情况？

怀孕后肚子发硬，一般情况下，是对胎儿没有过多影响的，所以孕妇也不用过于紧张，孕妇过于紧张的情绪只会让肚子发紧的情况更加。

在怀孕后，逐渐增加的会对胃肠造成压迫，肠胃的蠕动功能也会相对下降，所以有些时候，孕妇的肚子发硬、发紧，也可能是胀气、便秘的原因。

所以在孕期，孕妇要适当调整自己的饮食结构，多吃一些好消化的食物，而且也要注意多休息，尽量不要长时间行走或者搬运重物。

写在：

总之，一般在孕期出现肚子发硬、发紧的情况，都是生理性的，极少是病理性的。

所以孕妇也不要过于担心，都是正常现象，孕妇也不要因此产生过多的心理负担。

在合适的年龄孕育孩子，宝宝健康的几率更大。再加上健康的饮食，规律的作息，一般胎儿有问题的几率会大大减少。