我鼻子不通气怎么办

需要两床被子，一床靠在背后，一床盖在身前和腿上，也挺舒服的。坐着的好处是下巴和舌根在重力的作用下自然下垂，打开了口道，可以轻松地用嘴呼吸；鼻道在重力鼻子不通气先要对鼻腔进行检查，看是不是鼻中隔出现问题，或者是不是患有鼻窦炎或者鼻息肉等鼻腔方面的疾病。如果没有这些疾病，可能是鼻炎引起的鼻子不通气，可使用鼻腔喷雾喷入鼻腔，可以缓解鼻子不通气的症状。当然如果患者鼻腔分泌物很多，可使用生理盐水冲洗鼻腔，促进分泌物排出，这样也可以缓解鼻子不通气的症状。平时注意多喝水可缓解此症状的作用下会减缓堵塞（可能是因为头部的血管压力下降了一点），甚至堵塞消失。这样口道与鼻道的通气都可以实现轻松的切换、互补，以利于入睡。当然还要戴一个口罩，用于空气的防尘和保湿。并且，眼皮在重力的作用下自然闭合，也有利于入睡。

感冒时鼻子不通气怎么办？

躺下鼻子不通气怎么办_鼻子不透气憋的难受怎么办

1、尽量在空气清新的环境中工作生活，减少可吸入颗粒物对鼻腔的，减少接触有性气味的物品，必要的时候安装使用空气过滤器，并经常清洗滤网。

2、每天迎香穴，即鼻翼两侧，可以缓解鼻子不通气的现象，并有效预防感冒。

3、加强身体锻炼，促进血液循环，增强体质，提高抵抗力。

4、少吃或不吃性食物，如辣椒、芥末、胡椒等。

环境好，没有别的地方那么嘈杂，山东大学附属省耳鼻喉医院医护人员专业有礼貌。

宝宝鼻子不透气，这时候该怎么办？

这个时候应该注意门窗的通风，也应该给孩子使用一些能够让鼻子畅通的物。也可以去医院检查宝宝是不是得了鼻炎，也应该给宝宝开一些方。也应该用热毛巾给宝宝敷鼻子。

对于轻度的鼻子不透气鼻塞，可以用一些毛巾进行热敷或者通过渗盐水进行鼻腔冲然而事实上这种情况却与感冒无关，可以算得上是我们身体的一种自我保护机制吧，接下来就让我们来了解一下究竟是怎么回事吧。实际上，这种情况通常只会在我们长时间保持一种姿势并且是侧卧着睡觉的时候才会出现，之所以会在这种情况下容易鼻塞，是因为我们的身体长时间侧卧，导致一侧的肢体受到了很长时间的压迫，所以这一侧的鼻腔就会相应地产生鼻塞的情况。为何说其相当于是一种身体的保护机制呢？因为如果说人一直都在压迫一侧的肢体的话，那么必定就会导致一些身体上的问题出现，也会不利于血液的循环，而鼻塞就会使人难受从而不自觉翻身换一边睡，这样就达到了换一种姿势的目的。洗，然后注意观察。鼻塞的程度，如果相对比较严重，及时进行相应的检查，避免错过治疗的时间。

这时候需要将宝宝鼻子不通气的原因搞清楚，是因为感冒还是过敏，或者是其他疾病引起的，然后才能给予针对性的治疗。

孩子幼年时期身体脆弱，而且抵抗力也比较，如果天气有转变的话就无法抵抗病菌侵袭，出现感冒的情况，而感冒后就可能有鼻子不通气的症状。建议先平时多让孩子多喝水，严重的话可以到诊所或者医院开治疗，一般治疗好感冒后，鼻子也会改善。注意孩子不通气很多孩子会出现哭闹的情况，家长这个时候不要去责怪孩子要多理解孩子，给孩子一点耐心。另外还可以通过温毛巾敷鼻子的方式缓解不通气。

遇到这样的情况，家长应该及时的帮助孩子进行缓解和治疗，可以给孩子喷一些喷剂物。

宝宝鼻子不透气，说明鼻塞非常明显，这种情况下如果影响吃奶，可以用热毛巾在宝宝的前囟门做一做热敷，毛巾的温度不要太高，以免烫伤宝宝，这种方法可以有效的缓解鼻塞

宝宝鼻子不通气，是不是感冒了？可以给宝宝多喝水，对症治疗

您好！小孩7岁了、中午或晚上一躺下就鼻塞、右侧较重、睡着了就通畅了！请问这是怎么回事？有什么好的治

问题分析：

您好，根据症状描述来看，小孩7岁了、中午或晚上一可以用棉签沾一点温水放进鼻子，如果不行还可以购买通气贴。躺下就鼻塞、右侧较重、睡着了就通畅，考虑鼻甲肥大，但不排除鼻息肉的可能。急性期建议及时带孩子到医院耳鼻喉科做检查，明确诊断，同时对症治疗，缓解症状。

意见建议：

平时要养成良好生活习惯，注意防寒保暖，预防感冒。积极参加体育锻平时要注意对鼻子的卫生，可以用清水清洗鼻子的内部，这样不仅可以保持卫生，还能预防很多鼻部的炎症发生。不要拔鼻毛，鼻毛能起到过滤空气中灰尘的做用，能很好的保护我们的肺部。不要挖鼻孔，挖鼻孔稍有不慎就有可能会损伤鼻部的神经和皮肤组织，弱化嗅觉能力。雾霾或者有灰尘的时候，要及时的佩戴口罩，保护好我们呼吸系统。炼，增强体质，祝孩子健康快乐成长！

我的鼻子一到晚上躺在床上就堵住了?怎么办?

如果是感冒了的办法就是吃看医生，一般的话鼻子不会塞很久一会儿就好。

慢性鼻炎是一种常见的鼻腔粘膜和粘膜下层的慢性炎症。 慢性鼻炎的病因主要有 1 由急性鼻炎反复发作或治疗不，长期滴用血管收缩剂及邻近病灶的长期而转化所致。 2 长期吸入污染空气。 3 许多全身慢性疾病及内分泌失调；如盆血、结核、心、肝、肾病及甲状腺功能减退等疾病，使鼻粘膜营养不良或反射性引起流血，水肿，植物神经功能紊乱所致。 鼻炎分为慢性鼻炎，过敏性鼻炎和萎缩性鼻炎三种。 1、慢性鼻炎症状为 （1）鼻塞：鼻塞特点为间接性，在白天天热、劳动或运动时鼻塞减轻。在夜间,或寒冷时鼻塞加重。鼻塞的另一个特点为交替性,如侧卧时居下侧之鼻腔阻塞,上侧鼻腔通气良好,由于鼻塞嗅觉减退,头痛头晕,说话呈闭塞性鼻音等症状。 (2)多涕：常为粘液性,脓性分泌物多于继发感染后方始出现鼻涕向后流入咽喉,可 引起多痰。 2、过敏性鼻炎，其鼻塞程度轻重不一，多实发性出现：鼻涕清稀、量多、常伴有鼻痒、喷嚏频作等症。 3、萎缩性鼻炎，其鼻腔宽大，但因大量于痂瘀积，可产生鼻塞、鼻腔干燥、伴有鼻臭、嗅觉明显减轻、常伴有较剧烈的头痛。 鼻炎的治疗一般通过物和手术来治疗。 物治疗有三种： 1 扑尔敏、新敏乐等 但扑尔敏引起瞌睡，司机、飞行员等禁用。 2 使用不超过3天，长期使用会引起物性鼻炎。 3 眼液 长期使用可能导致激素的全身副作用。 手术治疗有二种： 1 激光 2 微波 中医效果不明显，而西医用会产生多种副作用： 1 鼻黏膜增厚，出现肥大现象。 2 鼻腔血管长期扩张后导致血管硬化。 3 鼻窦组织纤微化，造成更严重的鼻部问题。 4 产生依赖性及反弹效果，一旦停止用，病情反而加重。

宝宝鼻子不透气，可以带宝宝到医院进行检查，明确是哪一种疾病。既有可能是感冒疾病，也有可能是鼻炎疾病。如果是感冒引起的鼻子不透气，可以使用抗感冒类物进行治疗，在用的时候谨遵医嘱。

答：可以试试这个绝招——“坐着睡觉”。

我用这个方法的当晚，鼻子就通了，一次性戒除了依赖了3年的鼻水，也省掉了一个约万元的鼻炎手术，哈哈哈。。。相信大家都可以成功的，加油！！！

睡觉的时候，鼻子塞是一件特别难受的事情，有什么方法可以使鼻子通气？

首先看你是不是感冒了，感冒引起的鼻塞就需要及时就医，还有没有可能是枕头太高了引起的，可以换个枕头试试，如果还不行的有没有感冒，但是睡觉鼻塞也是需要就医看是不是鼻炎，根据我遗忘累积的经验来分享一下：

偏方一：热水熏蒸,把杯子靠近鼻子，鼻子对着杯子冒出来的热气做深呼吸状。次倒热水凉了，鼻子依然没有通气的话，那就再换一杯。三杯下来，就可以缓解鼻子不通气的症状了。缓解鼻子不通气，小偏方二：姜丝塞鼻子.将鲜姜洗净后切成小条形状，在睡觉的时后，塞入鼻孔中，3个小时候后取出来，一般只要一次就可以使鼻子通气了。鲜姜它可以散寒、解表、杀菌，其浓重的气味对呼吸有兴奋功效，能有效减轻鼻子不通气的症状，缓解鼻子的不通气。

小偏方三、艾草治鼻塞：将艾草的叶子揉搓成小条状，洗干净并擦干鼻子上面的后，轻轻将艾草条插入鼻孔，稍等片刻鼻子即可通气。艾草不但能通络、行气、驱寒冷，且其特殊气味及钾、精油等成分有利于缓解鼻子的不通气。缓解鼻子不通气,小偏方四、可乐煮姜：鲜姜20至30克，去其皮再切碎，放进一大瓶可口可乐中，用锅煮开。稍晾凉后趁热喝下，防治流感效果良好。还可以在锅里煮饭时用热蒸汽，来缓解鼻塞的症状。

可以做一下俯卧撑或者是其他运动，把身体活动开了，鼻子就通气了。

保持室内空气湿度在65%；垫高枕头；吃抗组胺；喷生理盐水洗鼻；贴通鼻贴等…

如果是感冒就是一点感冒，就会缓解，但如果是鼻炎，就要去及时治疗才行。

可以用水建议蒸气，风油精，或者去医院看看医生确定是什么情况。

可以平着睡，会比侧着睡好得多，然后将枕头垫高也会好一些。

睡觉时鼻塞难受，试试用这个办法，让鼻子快速通气

为什么晚上睡觉会鼻塞

三、患者某一侧的鼻腔内的鼻中隔有异常的偏曲，也会影响正常的通气。

晚上睡觉的时候，之所以会很容易鼻塞，是因为长时间保持向一个方向侧卧导致身体一侧的肢体被长时间压迫，从而导致同一侧的鼻腔就会出现鼻塞的情况，这样的情况是为了在你熟睡的过程中促进翻身，利于血液的循环，防止一侧肢体被长时间压迫。

病情分析：

感冒的时候，让人感到烦恼的就是鼻塞了，鼻塞的时候是非常难受的，虽然说不痛也不痒的，但是却比痛痒要难受得多。鼻塞的时候由于不通气所以是睡也睡不好吃也吃不好，但是却没有什么好的办法来缓解。不知道大家有没有发现，即使是在不感冒的情况下，也是会鼻塞的，尤其是在晚上侧卧着睡觉的时候，这个时候就很容易鼻塞了，很多人都纳闷不知道是为什么，甚至怀疑自己是不是感冒了。

由此可见人身体的一些非疾病的症状实际上都是有道理可循的，一定是有原因才会这样子的，你可千万不要小看了它。

鼻塞是耳鼻咽喉科常见的症状之一，常见的原因包括鼻炎，鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻窦炎等。理论上来说，鼻塞都可以通过不同的治疗方法进行解决。 1、急性鼻炎的鼻塞发展很快，通常在数日内即达到，一周左右可自行消退，可伴有发热，头昏等全身症状。急性鼻炎即我们平时所说的感冒。 2、慢性单纯性鼻炎多呈阵发性或者交替性，日轻夜重，常受影响，卧位时居下鼻腔鼻塞较重。点滴鼻净，水后鼻塞可以好转较长一段时间。 3、慢性肥厚性鼻炎多为持续性鼻塞，对，滴鼻净不敏感，或者使用后鼻塞好转仅数分钟后，又很快出现。肥厚性鼻炎必要时可以考虑手术治疗，或者使用微波，激光等来缩小鼻甲。 4、物性鼻炎为一般鼻炎经常点用引起，表现为对滴鼻物的不敏感，或者鼻塞好转的持续时间较短。此时应尽快停止使用此类物。 5、过敏性鼻炎多伴有打喷嚏，流清水涕，鼻痒感，可常年性发作，也可以季节性发作。过敏性鼻炎的病人可以伴有哮喘，尤其是小儿。 6、萎缩性鼻炎可以伴有鼻腔粘膜干燥，鼻涕带血，痂皮多。 7、慢性鼻窦炎的鼻塞可以出现鼻腔流黄脓鼻涕 ，可伴有头痛，头昏，记忆力下降等，可以在感冒后出现长时间鼻腔流脓涕不好转。鼻窦炎可以和鼻息肉并存。 8、鼻息肉的鼻塞多为持续性进行性加重，可以单侧也可以双侧。可以有过敏性鼻炎的症状出现。 9、鼻窦囊肿引起的鼻塞多为进行性加重，可以出现鼻腔流黄水样分泌物的症状。也可以出现头昏等。 10、鼻窦肿瘤引起的鼻塞多为进行性，单侧或者双侧，可以出现其它并发症状，如同时有鼻出血需要警惕恶性肿瘤的可能，如同时有耳闷，颈部包块，后缩涕中带血还要注意鼻咽癌的可能，但要到医院检查后才能确定。 11、鼻中隔偏曲引起的鼻塞多为单侧，也可以为双侧，年轻人多见。多表现为持续性鼻塞，可有鼻窦炎的症状，也可与过敏性鼻炎等其它鼻病伴随出现。 12、有的病人鼻塞还可能为鼻瓣区狭窄，鼻翼下塌引起。 13、先天性鼻塞考虑后鼻孔闭锁，小儿张口呼吸，睡眠打鼾可能为腺样体肥大，单侧鼻塞或者伴有流脓涕要注意是否为鼻腔内有异物存在。 鼻塞家疗5法 严寒冬季，室内外温大，稍不留意易感冒。外出锻炼完，或干活中间休息，若不及时保暖，也易鼻塞头疼。现介绍鼻塞家庭疗法5种。 ①煎熏法：将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。 ②填充法：将葱白捣烂取其汁渗入棉内，将棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆 柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。 ③侧卧法：左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。 ④热敷法：用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻 孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。 ⑤变位法：这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。

下面给出几种方法来解决问题：

种：白萝卜治鼻塞。

取新鲜的白萝卜4个，洗净切块后，放入煮锅中，加入适量水，大火煮沸后，倒入盆中，用鼻子洗白萝卜水的蒸气，注意避免烫伤，几分钟后，鼻子即可通气了。白萝卜具有顺气、清热的作用，适用于鼻塞。

第二种：每日用蜂窝大越50克用开水冲泡喝水，每日早晚都各一次，连服大概一个月，这个挺好，不仅可以缓解还可以美容养颜呦！

第三种：揉捏鼻部 用手指在鼻部两侧自上而下反复揉捏鼻部5分钟,然后轻轻点按迎香（鼻唇沟中,平鼻翼外缘中点处）和上迎香（鼻唇沟上端尽头各）各1分钟。

第四：如果可以忍受得了洋葱的味道的话，也可以把洋葱捣烂，然后用棉沾上洋葱汁后，直接放进不勇气的鼻孔里，用力地吸呀吸，把洋葱味全吸进去，过一会儿，就会通了。

拓展资料：

鼻塞是常见的症状之一，常见的原因包括鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻腔鼻窦肿瘤、腺样体肥大等。理论上来说，鼻塞都可以通过不同的治疗方法进行解决。

1、急性鼻炎：急性鼻炎的鼻塞发展很快，通常在数日内即达到，一周左右可自行消退，可伴有发热、头昏等全身症状。

3、慢性肥厚性鼻炎：多为持续性鼻塞，对、滴鼻净不敏感，或者使用后鼻塞好转仅数分钟后，又很快出现。肥厚性鼻炎必要时可以考虑手术治疗，或者使用微波、激光等来缩小鼻甲。

4、物性鼻炎：为一般鼻炎经常点用引起，表现为对滴鼻物的不敏感，或者鼻塞好转的持续时间较短。此时应尽快停止使用此类物。

5、过敏性鼻炎：多伴有打喷嚏，流清水涕，鼻痒感，可常年性发作，也可以季节性发作。过敏性鼻炎的患者可以伴有哮喘，尤其是小儿。

参考链接：

晚上睡觉鼻塞需要区分两种情况，一种是一侧鼻孔通气比另一侧略不顺畅，一个鼻腔通气好一个鼻腔通气不好，往往是患者偶然发现但并没有什么症状也不影响睡眠，这种现象叫鼻周期是一种正常的情况。鼻周期是为调节侧卧位和翻身，通常四个小时为一个周期，就是说每四个小时，左右鼻孔通气程度会进行一次转换，这种情况不必惊慌是正常的。还有一种情况是睡眠的时候两侧鼻孔都不通气，是病理性的可能有鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉或者是鼻中隔偏曲及下鼻甲肥大等，这种情况应该到医院请正规的耳鼻喉科医生来进行检查排除其他疾病

大概这个和鼻腔里的血液压力有关，你躺下来了血就流到鼻子里把黏膜充血了（纯属个人理解）

你好，根据你的描述，很高兴为你回答，反复的鼻塞，一般来说是，慢性鼻炎导致的。平常注意保暖，避免受凉，一般是没有太大问题的。

每到这个季节鼻炎就发作，流鼻涕，眼睛还痒，打喷嚏全是连发，一憋气能打五六个，打的后脊梁冒虚汗。唉，蓝瘦，真蓝瘦，鼻子一直流脓鼻涕，而且鼻子基本两边都塞，全靠嘴巴呼吸， 晚上大概要调整两三个小时后，才有一边鼻子通了然后才睡得着（有时候半夜塞住了又睡不着），晚上睡不够，中午又睡不着，好辛苦难受。麦吉堂鼻通膏32味纯中，2岁以上儿童都可使用 ，主要适用于各种急慢性鼻炎，过敏性鼻炎、鼻窦炎及感冒引起的鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、嗅觉减退等。

为什么我一躺下就会鼻子不通气过一段时间才好？

天气变化症状加2、慢性单纯性鼻炎：多有可能是鼻炎，也有可能是感冒了，如果没感冒的话我建议你去医院检查一下！如果不清楚是不是鼻炎可以继续追问我哦！呈阵发性或者交替性，日轻夜重，常受影响，卧位时鼻塞较重。点滴鼻净、水后鼻塞可以好转较长一段时间。重。

多休息，不要熬夜，不要吃香辣东西，不能饮酒，平时饮食清淡些，适当进行运动。

治疗上建议您到五官科检查确诊治疗。

鼻子不通气，怎么样才能让鼻子通气

你好

感冒大多受到风寒侵袭，出现的症状多有鼻塞，这时候常见的症状有头痛、鼻塞、怕冷、身疼或骨节酸痛，或伴有咳嗽咽痒。口不渴，舌苔白薄，脉浮紧或数。中医认为，风寒突袭肌肤表面，肺气不得宣发，肌肤表面的气血不得疏通。中医常用解表法，也就是服后要少少的出些汗，使肺气得以宣发，肌肤表面的气血得以疏通，感冒则会转好，鼻塞也随之得到解决。

另外，感冒鼻塞时，可用大蒜，用刀削成与鼻孔相吻合的形状，塞进鼻孔，连续几次，即可治愈。或者将葱白一小把或洋葱头三四个切碎，熬汤，熬好后趁热用鼻子使劲吸热气，疗效很好。患者的症状情况初步考虑是鼻炎？还有用薄荷油闻鼻，也可以即刻使鼻孔通畅。

当鼻塞严重影响睡眠时，可以用热水洗脚，促使鼻粘膜充血消退。既能解除鼻塞，又能调节大脑皮层的兴奋与抑制，从而促进睡眠。而侧卧也能治感冒鼻塞，左侧鼻塞面向右躺下，右侧鼻塞面向左躺下，用食指和中指捏住鼻子，鼻梁两侧迎香穴几分钟，鼻塞即可消除。

一般鼻塞是因感冒引起的，当感冒痊愈后，鼻塞也会随之消除，因而早日治愈感冒时消除鼻塞的方法。

突然一个鼻子不通气怎么回事？

老是一个鼻子不通气，可能与以下的病因有关：

二、患者患有慢性单纯性鼻炎或者是慢性肥厚性鼻炎，鼻腔内鼻甲的肥大会随着患者或者头位的变化，影响不同的鼻孔的通气。

四、鼻腔内如果有鼻息肉存在指导意见：你的症状有可能是慢性鼻炎引起的，一般有过鼻炎的的人，感冒后极易导致鼻塞，你是到医院耳鼻喉科去检查一下，查明病因，针对性的处理，另外日常生活中注意调理身体，避免感冒。，鼻息肉堵塞的鼻道就会出现呼吸不通畅的情况。