头皮屑特别多怎么办？

5. 新洁尔灭溶液去头皮屑：先用温水洗净头发，再取100ML新洁尔灭溶液， 加入等量水稀释、拌匀。洗头时，将头发全部浸入，用手反复揉搓之后，用干毛巾把头包起来，半小时后，再用温水洗净。一般1次见效，若未去净，1周后，同法再洗1次，即可见效。

头皮屑过多应该怎么改善？

头皮屑多怎么办 青春期头皮屑多怎么办

如何改善头皮屑？1. 去屑方法。正确洗头轻微的头皮屑不需特殊治疗，有的甚至只是些来自喷发胶的剩余物或洗发剂积累下来的片状物，注意调整饮食结构，经常保持头部的清洁、使用具有去头屑功能的洗发水，可起到抑制作用。去头皮屑的洗发水和一般洗发水不同，前者属含化妆品或品，不宜多用。如果头皮屑很多，要用含栖和镉的专用洗发精。三周以后，如果还持续有大量头皮屑，就要看皮肤科医生了。像西安杨森的采乐，属于物性质的，在房有售；而西安的屑静、河南的克屑王等为植物型的去屑洗发水也可以一试。缺点就是很伤害头发，用了头发会特别干。

大家明白了吗

头皮屑多怎么办？

3、考虑是头皮银屑病的可能，银屑病属于慢性炎症性鳞屑性皮肤病，其发病原因与免疫因素、神经精神因素，以及遗传因素等有关，通常可以选择外用卡泊三醇搽剂等治疗。

头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果，头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。\x0d\x0a\x0d\x0a⊙头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而皮肤产生头痒问题。\x0d\x0a病理性头皮屑则是指头皮因细菌感染、征菌感染，或其它物理、化学性伤害造成头皮的发炎。\x0d\x0a\x0d\x0a生理性头皮屑\x0d\x0a\x0d\x0a⊙一般常见为干性皮屑，呈糠状、灰白色的小膦屑散在毛发间。\x0d\x0a\x0d\x0a⊙另一类为油性皮屑，头皮及头发含有油腻黏滑的感觉，上面附厚有厚薄不一的痂皮，此清况以乳幼儿特别常见。\x0d\x0a\x0d\x0a头皮屑发生的原因\x0d\x0a\x0d\x0a⊙皮屑芽孢菌的影响\x0d\x0a\x0d\x0a皮脂腺分布的部位，有一种微生物存在皮屑芽孢茵PITYRO-SPORUMOVALE，一种似酵母菌的真菌，正常时与人和平共存，但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。\x0d\x0a\x0d\x0a⊙头皮细胞功能失调\x0d\x0a\x0d\x0a头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后，逐渐成熟往外推出，成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人，头皮屑增多即肇因于此。\x0d\x0a\x0d\x0a其它原因如下：\x0d\x0a\x0d\x0a1.洗发精没冲净。\x0d\x0a\x0d\x0a2.使用脱脂力过强的不良洗发精。\x0d\x0a\x0d\x0a3.头皮上的皮脂过多。\x0d\x0a\x0d\x0a4.饮食不当、饮酒、及性食物。\x0d\x0a\x0d\x0a5.自律神经容易紧张。\x0d\x0a\x0d\x0a6.睡眠不足、疲劳。\x0d\x0a\x0d\x0a7.胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。\x0d\x0a\x0d\x0a8.使用不良美发用品。\x0d\x0a\x0d\x0a9.内分泌不正常因素。\x0d\x0a\x0d\x0a10.季节转换。\x0d\x0a\x0d\x0a采乐，大多数人都很有用的。我用的好的是夏士莲的去屑的，挺好的。^-^其实每个人的情况不一样的，不好说哪种更好一些。\x0d\x0a\x0d\x0a下面有一些去头皮屑的小方法，有兴趣的话可以试一下。\x0d\x0a\x0d\x0a防止头皮屑九大秘诀\x0d\x0a\x0d\x0a1.避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及等食物，因会增加头油及头皮的形成，应戒掉。?\x0d\x0a\x0d\x0a2.戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡，加速头皮的产生。?\x0d\x0a\x0d\x0a3.勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成，形成头皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。?\x0d\x0a\x0d\x0a4.用温水洗头。水过热会头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。?\x0d\x0a\x0d\x0a5.勿用指甲梳头。应用指腹轻轻头皮，不但可增加血液循环，还可减少头皮形成。?\x0d\x0a\x0d\x0a6.七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。?\x0d\x0a\x0d\x0a7.喷发胶等化学性用品会伤害发质，皮肤，同样会加剧头皮屑生成。?\x0d\x0a\x0d\x0a8.早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。\x0d\x0a\x0d\x0a9.可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。\x0d\x0a\x0d\x0a头皮屑多怎么办\x0d\x0a\x0d\x0a头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物。青少年由于新陈代谢旺盛，容易产生头皮屑。头皮屑过多时，可从以下几方面进行防治：\x0d\x0a\x0d\x0a1.意头皮卫生。经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用皂或洗发膏洗头。\x0d\x0a\x0d\x0a2.经常梳头。每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。\x0d\x0a\x0d\x0a3.戒烟、少饮酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。\x0d\x0a\x0d\x0a4.外用物。可用硫柳软膏，配方为柳酸2克，5克。或用氯柳酊，配方为氯霉素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。\x0d\x0a\x0d\x0a5.必要时可加用内服物进行辅助治疗，如维生素B610毫克、每日3次，甲状腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。经常梳头有哪些好处从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看，梳头不仅可以美容，而且有显著的医疗作用，是大脑保健方法之一。\x0d\x0a\x0d\x0a选对饮食对抗你的头皮屑\x0d\x0a\x0d\x0a蔬菜粥：适用“血虚风燥型”\x0d\x0a\x0d\x0a材料：菠菜50克、大米50克\x0d\x0a\x0d\x0a做法：将菠菜洗净，煮去涩味，切段备用。再将白米淘净，放入锅内，加上适量的水熬至米熟汤稠，再将菠菜放入粥内，继续熬至粥成。空腹时服用，每日一次。\x0d\x0a\x0d\x0a绿豆薏米汤：适合“湿热内蕴型”\x0d\x0a\x0d\x0a材料：薏米200克、绿豆50克\x0d\x0a\x0d\x0a做法：将薏米泡软、煮熟，再加上绿豆煮熟。\x0d\x0a\x0d\x0a1.\x0d\x0a建议您：在使用洗发精的同时，加入一小匙的浴盐（或食盐）后洗净，每星期至少1～2次，不用太久时间，您就会发觉头皮屑慢慢消失无踪，秀发却越来越有光泽和弹性了喔！\x0d\x0a您今晚洗头了没？盐先准备一下吧。\x0d\x0a\x0d\x0a2.\x0d\x0a风多、灰尘多，发质干燥的人头屑更多。头屑为头皮新陈代谢产物，大致分为两种：一种是大而粘，属油脂性的头屑；另一种是细而干，属干性的头屑。在干燥的季节里，您可以试用下列几种方法来减少头皮屑的产生。\x0d\x0a1、用热醋或姜洗头；\x0d\x0a\x0d\x0a2、用洋葱汁擦头皮，然后用温水洗净；\x0d\x0a\x0d\x0a3、用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，用洗发膏洗头。每日两次，4—5天可除净头皮屑，且无副作用。洗发之后若有头屑残留在发上时，应采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左细心梳理头发。梳子之中夹上纱布，可使头屑附在梳子上，这样可以干净利落地除去头屑。如果您的头发属油性发质，在任何季节里，都应该用脱脂性较强的洗发剂，每周洗一次即可。洗完发后在头皮上涂些甘油或发乳。\x0d\x0a\x0d\x0a同时，生活应该有规律，心情舒畅，饮食上注意多吃碱性食物，如海带、紫菜。常食鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、美发、减少头皮屑作用。\x0d\x0a你应该先查一查在提问，这类问题我都回答好几个了。

在你揽镜自照的时候，忽然发现自己出现了头皮屑，美丽因此大打折扣，你正在为此发愁吗？想要除去它们其实不难，让我们一起摸清楚头皮屑这东西的底细，并将它一网打尽吧！

都是细菌惹的祸

要你天天洗头发，你可以百般不情愿，但若是你二、三天偷个小懒，没洗头就产生“雪花纷飞”的头皮屑，那就不妙了。其实头皮屑是人体细菌及细胞的正常老化，是皮屑芽孢菌所引起的，它会让头皮的表皮细胞不断分裂而形成细小的头皮屑。因此，一般人每天多少都有一些头皮屑产生，所以如果你的头发上偶尔出现细细小小的头皮屑也别太惊慌，因为这也算是正常现象。

干性油性测测看

或许你曾经看过，有些人不大块的头皮屑而且头发还油腻腻的，真让人伤透了脑筋！原来头皮屑有两种类型，一种是干性的，另一种是油性的头皮屑，你知道你的头皮屑是哪一种吗？

干性头皮屑：你刚刚染过头发，过了几天，突然发现肩膀上出现了一堆堆白白的东西。没错，干性头皮屑比较容易发生在染发及烫发后，害你总是不得上白色衣服，才会让头皮屑看起来不那么明显与嚣张。对于那些有皮肤过敏毛病，如：湿疹、干癣的人，比较容易产生干性的头皮屑，而且，这种头皮屑跟一般细小的头皮屑不同，它是一大块一大块的。如果你有类似情况的话就要小心，或许你已经有了某些皮肤病了。

油性头皮屑：属于油性肌肤的你，除了脸部出油很严重外，头皮也是爱出油的部位！油性头皮屑和“脱脂性皮肤炎”有密切关系，脂漏性皮肤病就喜欢在容易出油的部位做怪，像你的头皮，眉毛，鼻翼旁等，都是脂漏性区域，所以只要你的头皮是油腻腻的就属于指漏性皮肤病的一环。油性头皮屑也是我们常见的头皮屑的来源，与干性头皮屑产生的原因完全不同。

头皮屑也疯狂

捍卫秀发

捍卫秀发不变的守则是：生活步调保持正常，让身心都处于愉快的状态；要适当地处理压力；平常喜欢吃辛辣及油炸类食品的你，请控制一下食欲，才有机会不再给头皮屑因扰你的机会。

洗头水的秘1、去屑方法密

始终用一个牌子的洗发水好吗？一般洗发水和用洗发水一样，是经常更换牌子，尤其是用洗发水，用完一瓶就换另一种成分的抗屑洗发水吧，治疗效果会更好。天天洗头，发质会受损害吗？油性发质的人可以天天洗头，但如果你有严重的头皮屑症状，建议你隔天交替使用用、普通的洗发水，等到头皮屑的症状转好，就可恢复一般洗发水。天天洗头没问题，只要不让头发洗得太干就可以了。一般中性发质约2到3天洗一次头便可。在冬天，头发油脂分泌较少，所以约3到4天洗一次头也是可以的。

头皮屑过多应该怎么改善？

大家明白了吗

如何改善头皮屑？

吃安利的维生素B族！

因为你可能是脂异性皮炎。

醋加水洗头也能治头皮屑

用皮炎平

头皮屑太多有什么好办法？

头皮屑，是个让我们十分讨厌的东西，头皮屑多，不仅会造成我们的头皮痒，还会对身体健康有所影响。并且头皮屑多影响美观。那么面对头皮屑又多又痒，我们该怎么面对呢?

物治疗

吃些规格10毫克的维生素B6，每天两次，每次一片，另外配合一些外用物，例如康王、采乐。外用物一般在洗头后使用，倒入手心少许，然后涂抹在刚洗过的头发上，5分钟后洗净。

注意饮食

不能吃辛辣、煎炸、油腻、含的食物，不要喝酒抽烟，因为这些食物都会头皮且形成油脂及头皮屑，多食瓜果蔬菜，注意营养要均衡，少吃甜食，因为甜食属于酸性，头发属于碱性，所以甜食吃多了会影响体内酸碱平衡，应多吃一些含碱性多、清热去毒的食物，例如海带、紫菜.、鲜奶、豆类、水果、绿豆、苦瓜、链子等。

保持良好的生活习惯

保护头皮

一、洗头时应注意，不要抓挠头皮。二、用温水洗头，水不能过热或过凉。水温过热会头油分泌，过冷会使毛孔收缩，不能清洗干净发内的污垢。三、洗头膏放在手上搓出泡沫之后，在涂抹于头发上。四、洗头时轻轻头皮3) 一定要注意休息，要早睡觉，不能熬夜，促进血液循环，另外可以再洗头后用一些护发剂。五、早晚轻轻梳头一百下，目的是促进头部血液循环。六、洗完头之后一定要用清水冲洗干净，不要留有洗发剂。

选择去屑洗发露

市面上的洗发露有很多种，根据自己的头皮特色，可以选择专门去头屑的。不要买杂牌的产品，质量没有保障。

心情越快，不要有压力，用脑不要过度

抑郁、烦躁2.使用温和、无、压力大、用脑过度都会使大脑过度集中，增加头皮神经的负担，从而使头油、头屑增加。所以要及时给自己减压，合理用脑，做到脑力劳动和体力劳动相结合。

如何改善头皮屑？

用康王，换洗发水8

用康王

清扬好使。

用清扬

头发出现头皮屑怎么办

1、头部9.护理

经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂，根除真菌的培养基，明显减少头屑的产生，并有效增加头发的光滑程度和易梳性。中医建议：（1）.每星期洗三至四次头。（2.）户外工作时间长的人及脑力工作者，可适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。

营养补充

2、体内的营养，有6. 每天口服50至200微克硒元素，对消除过多头皮屑也有助益。时候也会对头发有不良的影响，脱发多、头屑多：可以适当补充维生素A、B6、锌、钙。使用头癣 “头屑” 一洗净

头皮屑多怎么办

许多人在秋冬季节的时候会头皮屑增多，这可能和夏天洗头发的习惯有一定的关系。

⊙ 头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果，头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。 ⊙ 头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而皮肤产生头痒问题。 病理性头皮屑则是指头皮因细菌感染、征菌感染，或其它物理、化学性伤害造成头皮的发炎。 生理性头皮屑 ⊙一般常见为干性皮屑，呈糠状、灰白色的小膦屑散在毛发间。 ⊙另一类为油性皮屑，头皮及头发含有油腻黏滑的感觉，上面附厚有厚薄不一的痂皮，此清况以乳幼儿特别常见。 头皮屑发生的原因 ⊙皮屑芽孢菌的影响 皮脂腺分布的部位，有一种微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一种似酵母菌的真菌，正常时与人和平共存，但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。 ⊙头皮细胞功能失调 头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后，逐渐成熟往外推出，成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人，头皮屑增多即肇因于此。 其它原因如下： 1. 洗发精没冲净。 2. 使用脱脂力过强的不良洗发精。 3. 头皮上的皮脂过多。 4. 饮食不当、饮酒、及性食物。 5. 自律神经容易紧张。 6. 睡眠不足、疲劳。 7. 胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。 8. 使用不良美发用品。 9. 内分泌不正常因素。 10. 季节转换。 采乐，大多数人都很有用的。我用的好的是夏士莲的去屑的，挺好的。^-^其实每个人的情况不一样的，不好说哪种更好一些。 下面有一些去头皮屑的小方法，有兴趣的话可以试一下。 防止头皮屑九大秘诀 1. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及等食物，因会增加头油及头皮的形成，应戒掉。 2. 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。 3. 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。 4. 用温水洗头。水过热会头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。 5. 勿用指甲梳头。应用指腹轻轻头皮，不但可增加血液循环，还可减少 头皮形成。 6. 七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。 7. 喷发胶等化学性用品会伤害发质，皮肤，同样会加剧头皮屑生成。 8. 早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。 9. 可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。 头皮屑多怎么办 头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物。青少年由于新陈代谢旺盛，容易产生头皮屑。头皮屑过多时，可从以下几方面进行防治： 1.意头皮卫生。经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用皂或洗发膏洗头。 2.经常梳头。每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利你知道爱吃油炸食品会让你的头皮屑更严重吗？你还知道有哪些危险行为会使头皮屑越来越不受控制吗？以下情况要尽量避免。季节转变：比如夏秋交替的时节，尤其是温度忽冷忽热的时候，头皮屑就很容易从你的头发里探出头来哟！身体状况比较不好的时候：比如你因工作、学习的繁心陷入精神恍惚、眼神朦胧的尴尬时刻，你担心的头皮屑也会悄然落于你的肩头。进食：近吃炸鸡、薯条、炸龙虾了吗？很可口吧。这也刚好对了皮屑芽孢菌的胃口，当然头皮屑支增产啦。于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。 3.戒烟、少饮酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。 4.外用物。可用硫柳软膏，配方为柳酸2克，5克。或用氯柳酊，配方为氯霉素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。 5.必要时可加用内服物进行辅助治疗，如维生素B610毫克、每日3次，甲状腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。经常梳头有哪些好处从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看，梳头不仅可以美容，而且有显著的医疗作用，是大脑保健方法之一。 选对饮食对抗你的头皮屑 蔬菜粥：适用“血虚风燥型” 材料：菠菜50克、大米50克 做法：将菠菜洗净，煮去涩味，切段备用。再将白米淘净，放入锅内，加上适量的水熬至米熟汤稠，再将菠菜放入粥内，继续熬至粥成。空腹时服用，每日一次。 绿豆薏米汤：适合“湿热内蕴型” 材料：薏米200克、绿豆50克 做法：将薏米泡软、煮熟，再加上绿豆煮熟。 1. 建议您：在使用洗发精的同时，加入一小匙的浴盐（ 或食盐）后洗净，每星期至少1～2次，不用太久时间，您就会发觉头皮屑慢慢消失无踪，秀发却越来越有光泽和弹性了喔！ 您今晚洗头了没？盐先准备一下吧。 2. 风多、灰尘多，发质干燥的人头屑更多。头屑为头皮新陈代谢产物，大致分为两种：一种是大而粘，属油脂性的头屑；另一种是细而干，属干性的头屑。在干燥的季节里，您可以试用下列几种方法来减少头皮屑的产生。 1、用热醋或姜洗头； 2、用洋葱汁擦头皮，然后用温水洗净； 3、用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，用洗发膏洗头。每日两次，4—5天可除净头皮屑，且无副作用。洗发之后若有头屑残留在发上时，应采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左细心梳理头发。梳子之中夹上纱布，可使头屑附在梳子上，这样可以干净利落地除去头屑。如果您的头发属油性发质，在任何季节里，都应该用脱脂性较强的洗发剂，每周洗一次即可。洗完发后在头皮上涂些甘油或发乳。

头皮屑多怎么去除？有没有什么好的办法？

1）患者衣帽,枕巾要晒,烫,煮消毒;被污染的理发工具要刷,洗,泡;带菌的毛发,鳞屑,痂皮要焚毁;不要互戴帽子,互用毛巾等.

（2）人工拔发在夏天：对于小面积可考虑此疗法,用镊子将病发拔除,之后用2％碘酊.

（3），可以用首先睡眠要充足，成年人每天应睡够8个小时。此外，不能让自己太累，经常放松下精神。其次，经常锻炼身体，增加体抗力。洗头膏头癣|头屑一洗净

洗头发的时候放一点盐和白醋，可能会有些帮助，要少量哦

头皮屑多怎么办

4. 外用物：可用硫柳软膏，配方为柳酸2G，5G;或用氯柳酊，配方为氯霉素1G，柳酸3G，甘油5ML，75%酒精加至100ML。

正确洗头

如果头皮屑很多，要用含栖和镉的专用洗发精。三周以后，如果还持续有大量头皮屑，就要看皮肤科医生了。像西安杨森的采乐，属于物性质的，在房有售；而西安的屑静、河南的克屑王等为植物型的去屑洗发水也可以一试。缺点就是很伤害头发，用了头发会特别干。

轻微的头皮屑不需特殊治疗，有的甚至只是些来自喷发胶的剩余物或洗发剂积累下来的片状物，注意调整饮食结构，经常保持头部的清洁、使用具有去头屑功能的洗发水，可起到抑制作用。去头皮屑的洗发水和一般洗发水不同，前者属含化妆品或品，不宜多用。

2.头皮

除了日常简单的护理与头皮，通过可使头部皮肤升高温度，加速血液循环和新陈代谢，令头皮的皮脂腺、汗腺、毛囊等附属气管发挥正常功能，从而使头皮屑减少。

1. 患者取坐位，用双侧或单侧手指与手掌从前额发际处向枕部来回转动，往返做30次，至头皮有发热感为止。

2. 单手四指（食指、中指、无名指、小拇指）并拢弯曲成90度，从发际处向后轻轻敲打，往返做10次，使头部有轻松感为佳。

3.物治疗

1. 内用物：可服些 B族维生素如维生素B6、B2、和复合维生素B以及施尔康等。2. 局部用：以减少皮脂，去除鳞屑及止痒，可选用2%洗剂、含硫化硒的洗发剂等。目前多用“采乐”（即2%酮康唑洗剂）来局部治疗，这种物是一种抗真菌类，能抑制糠秕孢子菌繁殖，能真正从病因上起到治疗作用。

3. 如果有头部多发毛囊炎，可外用复方红霉素酊（红霉素注射剂1.2克，加注射液5MG，加75%的酒精7ML，加蒸馏水93ML，每天涂擦2-3次，疗效可达90%以上）。

5. 必要时可加用内服物进行辅助治疗，如维生素B6 10MG、每日3次，甲状腺素片0.03~0.06G，每日1~2次。

4.去头皮屑“偏方”

1. 陈醋去头皮屑：用陈醋洗头后再用清水洗干净，坚持数次即可除头皮皮屑。取陈醋150ML，加温水1KG，充分搅匀。用此水每天洗头1次，能去头皮屑止痒，对防止脱发也有帮助，还能减少头发分叉。

2. 洋葱去头皮屑：将一个捣烂的洋葱头用干净的纱布包好，将它反复揉擦头皮，使洋葱汁渗入其间，待24小时之后，再用温水洗头，既可止头痒又能去皮屑，连用几次可见效。3. 啤酒去头皮屑：先用啤酒将头发打湿，15分钟后用水冲洗，再用洗发水洗净。每天两次，3天为一个疗程。两三个疗程后头皮屑会明显减少。4. 盐硼砂去头皮屑：用食盐、硼砂各少许，放入盆中，加水适量，溶后洗头，可止 头皮发痒，减少头屑。

6. 热米汤浸洗可减少头皮屑：将头发在温和的米汤中浸泡约20分钟，并不断揉搓头顶及发根，再用洗发水洗头。坚持一段时间后，可减少头皮屑。

（饮食小贴士）头屑多的朋友平时应多摄取碱性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免进食过多的酸性食物、油炸食品和甜食。还要忌吃辛辣和性食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡和糖。

头皮屑过多应该怎么改善？

大家明白了吗

用女士清扬（超好使），坚持每天洗头，

海飞丝 去头屑挺好的

如何改善头皮屑？

头皮屑太多怎么办

2) 建议使用含有控油成份的洗发水，比如海飞丝洗发水,,可有效的减少头发出油；用户发素不要弄到发根；

如何改善头皮屑？

3、 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。

大家明白了吗

也许是洗头膏的问题，试试汇科吧挺管用的

头皮屑太多怎么办

2、头皮

3、物治疗

2. 头皮。除了日常简单的护理与头皮，通过可使头部皮肤升高温度，加速血液循环和新陈代谢，令头皮的皮脂腺、汗腺、毛囊等附属气管发挥正常功能，从而使头皮屑减少。1. 患者取坐位，用双侧或单侧手指与手掌从前额发际处向枕部来回转动，往返做30次，至头皮有发热感为止。2. 单手市售皮炎宁酊20毫升,挤出10毫升,四指（食指、中指、无名指、小拇指）并拢弯曲成90度，从发际处向后轻轻敲打，往返做10次，使头部有轻松感为佳。

3. 物治疗1. 内用物：可服些 B族维生素如维生素B6、B2、和复合维生素B以及施尔康等。2. 局部用：以减少皮脂，去除鳞屑及止痒，可选用2%洗剂、含硫化硒的洗发剂等。目前多用“采乐”（即2%酮康唑洗剂）来局部治疗，这种物是一尽量在两个星期内结束使用用洗发水，两个星期就应该见效果了，之后再换用一般洗发水。但因头皮屑无发根治的，所以一旦再出现，你不要埋怨洗发水无效，这是正常现象，所以你还需重复疗程。该如何改善用洗发水的问题？一般来说，用洗发水洗后比较干涩，有一点味。你可以用护发素来滋润头发，同时它也可以令头发的味道自然些。种抗真菌类，能抑制糠秕孢子菌繁殖，能真正从病因上起到治疗作用。3. 如果有头部多发毛囊炎，可外用复方红霉素酊（红霉素注射剂1.2克，加注射液5MG，加75%的酒精7ML，加蒸馏水93ML，每天涂擦2-3次，疗效可达90%以上）。4. 外用物：可用硫柳软膏，配方为柳酸2G，5G;或用氯柳酊，配方为氯霉素1G，柳酸3G，甘油5ML，75%酒精加至100ML。5. 必要时可加用内服物进行辅助治疗，如维生素B6 10MG、每日3次，甲状腺素片0.03~0.06G，每日1~2次。6. 每天口服50至200微克硒元素，对消除过多头皮屑也有助益。

请问头皮屑多又痒怎么办?

头皮屑多要考虑是多种情况引起来：

1、头皮糠疹的可能，具体病因不明确，可能与病原体感染、皮脂腺分泌过旺以及遗传因素有关，通常可以选择外用复方酮康唑发用洗剂等治疗。

2、考虑是脂溢性皮炎的可能，具体病因不明，可能与皮脂腺代谢异常、感染因素、饮食因素，以及外界，比如不适宜的洗发香波等有关，通常可以选择洗剂等外用，可以口服维生素B2、维生素B6。

患者需注意生活规律，避免熬夜、进食辛辣性食物，以及经常应用含抗真菌物的洗发剂洗头，去除头皮的糠秕孢子菌感染、炎症等，可以去除头皮屑，治疗头皮瘙痒。

1、 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及等食物，因会增加头油及头皮的形成，应戒掉。

2、 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。

4、 用温水洗头。水过热会头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。

5、勿用指甲梳头。应用指腹轻轻头皮，不但可增加血液循环，还可减少 头皮形成。

6、七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。

7、 喷发胶等化学性用品会伤害发质，皮肤，同样会加剧头皮屑生成。

8、 早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看，梳头不仅可以美容，而且有显著的医疗作用，是大脑保健方法之一。

9、可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。

你好,请参考以下治疗:头皮屑防治

性

的洗发精

3.使用抗头皮屑配方的洗发精

4.使用焦油配方的洗发精，待起泡后五至十分钟再冲洗掉

5.与一般洗发精轮流使用

6.洗头发洗两回

7.在洗发精起

泡沫

后戴上浴帽，可增进用洗发精的效果

8.每隔数月换一次洗发精品牌

头1.经常洗头发可控制头皮屑，愈常洗头发愈容易控制头皮屑皮

10.避免以啤酒当作润发液及

发胶

，以免引发头皮屑

11.使用

润发乳

，以防止头发因抗头皮屑洗发精而伤害发质

12.偶然，帮助松弛头皮与头皮屑使用

橄榄油

，可帮助松弛及软化头皮屑

13.

晒太阳

，因阳光中的

紫外线

对脱皮现象有消炎的作用，因此头皮屑

较不严重

14.平心静气，避免情绪诱发或恶化头皮屑问题

75%酒精

10毫升,扑而敏注射液20毫克,西米替丁注射0.4克.混合入瓶内即可.

头发油腻的少吃带油带辣的食物。而且要天天洗，保持干净。其实天天洗头发，发质会变好的；

用去屑止痒的洗发水，生活作息要有规律，注意饮食清淡