怎么转长棍或枪才能很快

你想把棍转起来,其实很简单,你在转棍的时候棍转到哪里你的上身也扭到哪里,你在扭的时候一定要跟着棍走不然你是转不起来的,转的时候一定要,不然是转不起来的.它须要的是腰部力量.

长棍比赛视频 长棍实战视频

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你可以练习手腕、手、脚和腰的协调性，

古有云：熟能生巧！！！

所以你得多练，以前刚开始我也是叫我这样练的

祝你早日成功~！！

转的时候要加上手指的转动的，细节问题，你去白度搜一下视频啊

跪求：醉棍视频

醉着打拳就叫醉拳， 醉着耍棍就叫醉棍，看你这么有创意~就自己去体会吧，模仿是没有前途的！

以下两个视频是标准醉棍，请看看吧

去

视频中老头所舞的是醉棍！

去少林寺网站,里那有醉棍

少林醉棍_释延辉

武术比赛用标准棍多长？

武术套路竞赛规则中的尺寸： 棍的长度短必须等于本人身高。棍身下半段直径不得少于如下规定：成年男子2.30厘米；成年女子和男子少年2.15厘米；少年女子2.00厘米；儿童组不受限制。

1、武术短棍的效用。短棍更着重近身搏击功效,硬朗的材质有利于对战中碰、磕着也可以影响对手甚至令对手受伤。所以短棍材质可以较广泛,有合适硬度,不容易脆断就可以,故市面也有一定流行某些短棍用金属棒等。

2、在传统武术里,“齐眉”者为“棍”,就是说“棍长齐眉”的意思,但是个别门派有自己的具体要求,特殊用途有特殊的要求,这只是一般标准而已,不过这个长度基本上大部分招式都能够使用了。

3、武术棍从对战使用对受力和变形性能综合看长棍应“弹”,短棍可“硬”.材料选择可以参考这个原则。长棍一般多用白蜡杆或藤棍,有很好的韧性和弹力,对战中尤其劈、崩、抖等技法运用时候,即便对方来得及架档,仍然有可能因棍的弹性被有效攻击。

如何练习长棍和短棍（是视频类型的）

的长、短棍法很多少林寺就有小夜叉棍法、少林双截棍、醉八仙棍法等。如果想快学快用就学李小龙的长棍搏击术和短棍搏击术，还有菲律宾魔杖（它和李小龙的短棍搏击术相互补充）。后面所说的您在书店或影视商店大多可以买到。

视频的呀。新华书店买呀。好多。

怎样转棍子，像少林棍那样的长棍子，不是双节棍，悟空那种，有视频。

其实和双节棍是一样的！齐眉棍还有双手转，另外，齐眉棍还有那种看起来两边轮换的转棍，其实并没有在手上转动，只是靠手腕挥起来的，视频里都有这些东西！还有一个单手同向无限转的，和双节棍单手同向无限转一样，棍子从手背过，这个动作长期练习，熟练了就好看了！

本人录了长棍舞花教程，在百度视频里搜“长棍舞花教程”就可以找到！

看放慢的视频或者找会的人教！

问悟空

武术比赛用标准棍多长？

武术套路竞赛规则中的尺寸： 棍的长度短必须等于本人身高。棍身下半段直径不得少于如下规定：成年男子2.30厘米；成年女子和男子少年2.15厘米；少年女子2.00厘米；儿童组不受限制。

1、武术短棍的效用。短棍更着重近身搏击功效,硬朗的材质有利于对战中碰、磕着也可以影响对手甚至令对手受伤。所以短棍材质可以较广泛,有合适硬度,不容易脆断就可以,故市面也有一定流行某些短棍用金属棒等。

2、在传统武术里,“齐眉”者为“棍”,就是说“棍长齐眉”的意思,但是个别门派有自己的具体要求,特殊用途有特殊的要求,这只是一般标准而已,不过这个长度基本上大部分招式都能够使用了。

3、武术棍从对战使用对受力和变形性能综合看长棍应“弹”,短棍可“硬”.材料选择可以参考这个原则。长棍一般多用白蜡杆或藤棍,有很好的韧性和弹力,对战中尤其劈、崩、抖等技法运用时候,即便对方来得及架档,仍然有可能因棍的弹性被有效攻击。

软式曲棍球和曲棍球在规则上有哪些区别

软式曲棍球和曲棍球在规则上的区别如下：

软式曲棍球又称长棍、长棍或口袋网球，是一种团队球类运动，用顶端有网袋的长棍作为持球工具，球员用长棍抓住球，试图进球。曲棍球是一项有曲棍球棒和球的团队运动。主要分为草地曲棍球和冰球。曲棍球和曲棍球主要在起源、棍、球和赛制上有所不同。

不同的起源：

曲棍球起源于北美的印第安部落。从5世纪开始，美洲印第安人开始在500码到10英里长的野外组织数百人的队伍，并举行为期几天的包棒球比赛，作为敬神宗教仪式的一部分。

现代曲棍球起源于19世纪初的英国。曲棍球这个名字起源于法语，意思是牧羊人的棍子。在17世纪，曲棍球是一种随机的自由竞赛，100名运动员在英格兰街头进行比赛。

不同的俱乐部：

曲棍球棒主要由铝或钛合金制成，末端呈弯曲钩状，并配有网袋。大小因玩家的位置而异。守门员的网袋，可以达到1英尺宽，而后卫、中场和前锋依次收缩，小的宽度只有6英寸。

曲棍球球棍主要是由木头和合成材料制成的钩形器械，钩形器械的左侧是平的，用于长时间击球。蝙蝠的长度为80 ~ 95厘米。