大家好我是小柳，不要脚麻的时候走路，关于好长时间不走路脚麻很多人还不知道，那么现在让我们一起来看看吧！

不要脚麻的时候走路 好长时间不走路脚麻

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1、要注意的是，由于腰椎滑脱指的是人体腰椎往前或往后滑脱、位移的不稳定状况。

2、因此，不建议民众在日常运动、锻炼中贸然从事下腰、后仰等大幅度弯曲脊椎动作。

3、张轩彬博士指出，事实上过去就曾有流行病学研究发现，经常需从事下腰、后弓等极限动作，过度伸展腰椎的体选手等族群，其发生腰椎滑脱的机率较一般人来的高，要特别注意。

4、这是你运动少了，导致身体放松时骨骼轻微错位，致使其压迫血管，经络和神经（运动时身体和肌肉会自动调节）。

5、二、虎口（合谷穴）一般身体骨骼发育完全，人体就是一部机器，要是不经常运动的话就会“坏”的。

6、以下给你几个建议：1，经常做适量运动（运动过量和不正确的运动方式也会使身体受到伤害），保持身体健康和活力，并且有助于睡眠。

7、3，营养均衡，不挑食，水果和绿色蔬菜不要少。

8、这样保持身体所需，减少身体因某种物质缺乏而产生疾病。

9、4，宅——现在人的敌人，许多身体和心理疾病都跟它有或多或少的关系，所以建议不要宅。

10、5，出医院检查下，找专业医生诊断。

11、祝你早日康复，生活健康！建议：你好，腰痛可见于腰肌劳损或腰椎病变引起，手脚发麻可以由糖尿病，物，神经炎，手脚发麻不能对症治疗，而是要对病因治疗。

12、建议到医院进行检查，明确病因再治疗。

13、脊椎.骶髂关节多处移位。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。