如何催眠别人

希望能你有所启发。

一个人能否成功被催眠取决于三个条件，环境，来访者，催眠师

催眠怀表和敏锐咒符 催眠怀表和敏锐咒符哪个好用

来访者，也就是你要催眠的人的催眠体质，不同的人对催眠的感受不同，就好像我们每个人的体质都不一样

催眠师，也就是你的个人能力

催眠大多只能让别人做他们认为无害的事，相对于人的意识，人的潜意识更加庞大，它会帮助人们本能的做出一些反映，比如防御一些对人有害的事情。催眠过程是一个渐进的过程，需要时间，而且这个过程你不能引起人潜意识的反抗，否则人就会醒，而且会在潜意识层面对你产生对抗，你再想催眠就很困难了，所以建议你还是催眠一些好的事情

去百1楼说的蛮好的，催眠大概就是这么个事情度百科看看

请你不要抱者随随便便的就能掌握的心态，要想或得任何技能是需要付出努力和时间的代价。

催眠是一种知识，和金钱一需要通过努力才能获得。

而催眠方法是因人而异的，因为同一句话，每一个人都会有不同的理解。

如果你想单凭几句话就能把人催眠，那太不现实了。

还是努力吧。

怎么样催眠

希望能你有所启发。

首先要解释什么是催眠，并不是睡觉，相反潜层的催眠时人会更清醒。催眠实质上是关闭了人的感觉器官与外界的联系，会出现感受丧失，只留下内部的深层思维和记忆的过程。

催眠其实很简单，让对方完全放松，注意力集中，可以用平静柔和且音调一致的声音发出简单的指令，对对方施以暗示以催眠；也可以让对方注意力完全集中在一个眼前的物体上，保持物体的精致或有节律缓慢循环运动，再施以简单的语言暗示。还可以用语言引发对方的想象，在互动中影响对方想象的情景。

催眠是高深的学问了,普通学心理学的人都没本事催眠别人的。你可以试着先将自己催眠了，才有可能催眠别人。难度非常大，没有正规的学习很难达到这个水准，如果你想学可以报名培训班，价格哈贵！我以前想学的，可这个学费居然是以美金算的，狂汗~要么想了解催眠的话可以去书店买些催眠入门的书。我买过叫《催眠心经》，只有让你了解下，比较易懂，也会教你些关于催眠的小方法。但我试过，至少没把自己给催眠了，呵呵~别说催眠别人喽！

催眠就是助你早些安静地入睡，让B、隐喻治疗——讲故事。比访者需要自信与力量，我们就给他讲一个小兔子如何获得自信与力量的故事。亲爱的人轻轻地有节奏地拍你，使你感觉到温暖而舒适，容易入睡。另外，听温柔的、抒情的音乐，也有助于入睡。

拿个怀表在眼前晃晃的

催眠的经典七步流程

催眠的七步流程

步：解释催眠、答疑解惑、建立信赖

传销是催眠吗？催眠后个人信息安全？催眠安全吗？

第二步：和来访者一起探索确立催眠目标。

【演示】希望孩子更加快乐——>希望自己变得健康快乐——>具体的画面：享受瑜伽和锻炼、从容表达、敏锐觉察自己的状态、有效处理各种事情。

第三步：催眠感受性测试

催眠的感受性与暗示性：感受性高，容易进入潜意识

催眠感受性：稳定的人格特质

催眠暗示性：随着人生阅历增长、精神成熟，受暗示性会有很大变化。

催眠累积效应，就是催眠越多越容易进入催眠。

——目前认为，所有会做梦、能想象的人都可以进入催眠状态。

怀表、水晶球、谈话

催眠如何导入？

单调而重复的呈现法

凝视法。专注于感觉，听觉、呼吸都行。

渐进式肌肉放松法

步：专注于呼吸，关注腹部的起伏

语测试催眠感受性：10~15秒言模式

注意力完全集中在你的头部，停顿3~5秒，让头部的肌肉放松下来，很放松，很舒服，很享受，单调重复。

大概15~20分钟进入催眠状态。这种状态下做认知行为或人本治疗效果会更好，一般来访者躺着，我们坐在其左边。

想象法

温暖安全的某一个地方、放松安全开心的一个记忆……

蓝天、白云、小鸟、绿草地，你躺在草地上，微风拂过你的脸……

你躺在羽毛上，很轻很柔软，你的身体也变得越来越轻……

三种导入技术演示

第五步：催眠加深与深度判断

进入更深层的催眠状态，判断来访者的催眠深度

怎么让来访者的催眠加深呢？

下楼梯法。一个15层的楼梯，从15数到1，两秒钟数一下，不断向下，每走一步关注三个点：内心越来越平静、舒展；身体越来越放松、下沉；意识越来越模糊、懒懒的。

电梯法。15层电梯，每隔3秒钟数一次，一步步向下，内心、身体、意识……

躯体法。现在我轻轻抬起你的左手臂，随着你的手臂下降，你会进入越来越深的潜意识，当你手臂完全落下来，你就进入深深的潜意识。

数数法。从大到小，或者从小到大，一般习惯从1数到15，可以比较好的观察。

怎样判断催眠的深度呢？

出现吞咽的动作。

无关的动作减少，响应的动作都比较小比较吃力，僵硬沉重。

腹式呼吸

脸部表情比较平静、舒展。

或者按照埃里克森六级表现来判断。

——你可以随时与来访者交流，意识与潜意识状态是交替的，我们可以随时导入潜意识。

第六步：催眠的应用与治疗

解决问题：拖沓、抑郁、焦虑、恐慌……

探索本质原因

进行疏导

A、直接暗示——种下一颗种子。

“我现在告诉你一件非常重要的事情……”正向简单的话说三遍，这句话会一直影响你，你的生活会出现很多变化，这些都是正常的值得高兴的。

C、想象治疗。想象成功的结果/画面，很容易做到。

D、唤醒成功时刻躺下。，制造一个动作与之关联，以后就可以通过这个动作唤醒力量。

回溯法。年龄回溯法，带着问题一岁一岁回到从前，找到出现问题的时刻，

第七步：催眠唤醒

怎样才能催眠?

为了爱情吗？因为你没有静下心来,

是不是放不下呢~~~

教你个瑜珈呼吸的方法...

吸气的时候要想着“静”，大脑只想着这个字，呼气的时候想着“松”...

..

这样你就可以进入高质量的睡眠中了~~~~~~~如果条件允许，催眠术睡前喝杯牛奶也是不错的选择！

简单有效的方法就是临睡前稍稍运动一下，然后听一几首轻音乐，相信你很快就会进入睡梦，这个方法对我很管用，你可以尝试一下。

中医的方法...热水洗脚..按穴位都可以进入睡眠..如果是催别人睡,就得另外想法子了...

看一本你不喜欢看的书，或者请一个识字不多的人读一本你不喜欢读的书

去找催眠师试试，或者自己找些资料试试自我催眠

催眠哦,..虽然我也对催眠很感兴趣,..因为我也是学心理学的,,.但催眠是让别人引向类似睡眠又非睡眠的意识恍惚心理状态,..能改变别人的意志,感觉和知觉呢,,.弄得好会让别人活的更快乐,..反之,会害了别人的哦,..

找第四步：催眠导入催眠师

怎样才能催眠?

呼吸的时间间隔长一点...

为了爱情吗？因为你没有静下心来,

首先你自己一定要保持安静3分钟以上，全身放松```

是不是放不下呢~~~

教你个瑜珈呼吸的方法...

吸气的时候要想着“静”，大脑只想着这个字，呼气的时候想着“松”...

..

这样你就可以进入高质量的睡眠中了~~~~~~~如果条件允许，睡前喝杯牛奶也是不错的选择！

简单有效的方法就是临睡前稍稍运动一下，然后听一几首轻音乐，相信你很快就会进入睡梦，这个方法对我很管用，你可以尝试一下。

中医的方法...热水洗脚..按穴位都可以进入睡眠..如果是催别人睡,就得另外想法子了...

看一本你不喜欢看的书，或者请一个识字不多的人读一本你不喜欢读的书

去找催眠师试试，或者自己找些资料试试自我催眠

催眠哦,..虽然我也对催眠很感兴趣,..因为我也是学心理学的,,.但催眠是让别人引向类似睡眠又非睡眠的意识恍惚心理状态,..能改变别人的意志,感觉和知觉呢,,.弄得好会让别人活的更快乐,..反之,会害了别人的哦,..

找催眠师

如何催眠别人

环境要舒适，至少要让来访者感到舒适

一个人能否成功被催眠取决于三个条件，环境，来访者，催眠师

来访者，也就是你要催眠的人的催眠体质，不同的人对催眠的感受不同，就好像我们每个人的体质你是不会成功的，就连心理学家也是被限制的都不一样

催眠师，也就是你的个人能力

催眠大多只能让别人做他们认为无害的事，相对于人的意识，人的潜意识更加庞大，它会帮助人们本能的做出一些反映，比如防御一些对人有害的事情。催眠过程是一个渐进的过程，需要时间，而且这个过程你不能引起人潜意识的反抗，否则人就会醒，而且会在潜意识层面对你产生对抗，你再想催眠就很困难了，所以建议你还是催眠一些好的事情

去百度百科看看

请你不要抱者随随便便的就能掌握的心态，要想或得任何技能是需要付出努力和时间的代价。

催眠是一种知识，和金钱一需要通过努力才能获得。

而催眠方法是因人而异的，因为同一句话，每一个人都会有不同的理解。

如果你想单凭几句话就能把人催眠，那太不现实了。

还是努力吧。

怎么样催眠

催眠是很微妙的，不是一两句话就能概括的同一个方法，也许能使他进入催眠状态，不代表这个方法也适合你。比如说，恋爱中的人就是在催眠里。如果我对你说“我爱你”。显然对你没有任何作用。但如果是你心爱的人，作用却大不相同。

首先要解释什么是催眠，并不是睡觉，相反潜层的催眠时人会更清醒。催眠实质上是关闭了人的感觉器官与外界的联系，会出现感受丧失，只留下内部的深层思维和记忆的过程。

催眠其实很简单，让对方完全放松，注意力集中，可以用平静柔和且音调一致的声音发出简单的指令，对对方施以暗示以催眠；也可以让对方注意力完全集中在一个眼前的物体上，保持物体的精致或有节律缓慢循环运动，再施以简单的语言暗示。还可以用语言引发对方的想象，在互动中影响对方想象的情景。

催眠是高深的学问了,普通学心理学的人都没本事催眠别人的。你可以试着先将自己催眠的步骤大致来说分如下几步：正式催眠前先要进行催眠易感性测试，开始时先进行催眠诱导，在受术者进入催眠状态后要进行催眠深化，过程中要注意过程控制，要进行催眠唤醒。催眠了，才有可能催眠别人。难度非常大，没有正规的学习很难达到这个水准，如果你想学可以报名培训班，价格哈贵！我以前想学的，可这个学费居然是以美金算的，狂汗~要么想了解催眠的话可以去书店买些催眠入门的书。我买过叫《催眠心经》，只有让你了解下，比较易懂，也会教你些关于催眠的小方法。但我试过，至少没把自己给催眠了，呵呵~别说催眠别人喽！

催眠就是助你早些安静地入睡，让亲爱的人轻轻地有节奏地拍你，使你感觉到温暖而舒适，容易入睡。另外，听温柔的、抒情的音乐，也有助于入睡。

拿个怀表在眼前晃晃的