大枣鸽子汤
百度鸽子汤怎么做好吃 百度鸽子汤怎么做好吃又营养
百度鸽子汤怎么做好吃 百度鸽子汤怎么做好吃又营养
材料3、姜洗净切片
做法
1.鸽子活杀处理干净,切大块,放入锅内,加水半锅,倒入料酒、葱姜,煮40分钟。
2.放入泡发的木耳、咸肉片、大红枣,继续煮至鸽肉熟软。
3.加盐、鸡精调味,加葱段,淋一勺麻油提香。13、鸽子炖的已经很入味,肉酥烂,可以开始品尝,吃肉喝汤
好吃又营养的竹筒鸽子汤,只有野外才能吃到这样的美食
1、鸽子一只,这是市场买的时候已经处理干净,回来清洗一下就可以炖,鸽子可切小块也可以整只下锅炖。
10、盖上锅盖,电炖砂锅炖2.5小时4、锅内水烧开,加2片姜和一勺料酒,鸽子下锅焯水一下,去血水后捞出来。
5、焯水后的鸽子放进炖锅
6、红枣,枸杞,参用水清洗干净
7、倒入炖锅
8、加入姜片
9、一次性加足量清水
11、炖熟后加少许盐调味
12、盛出来,味道非常香
枸杞鸽子汤】
用来炖好吃一些,而且炖出来的鸽子汤更有营养,更利于吸收【食材】:鸽子1只、枸杞1小撮、姜1小块儿、料酒1汤匙、盐4克。
【具体做法】:
1、鸽子有老嫩之分,老鸽子比较适合拿来煲汤,嫩鸽适合烧烤和炒食。把鸽子处理干净,洗净沥水。
2、姜切片,枸杞洗净待用。
3、把鸽子整个放进汤煲,一次性添加足量清水,把姜片和料酒都加进去。移至火上,大火烧开转小火,盖着锅盖小火炖一个小时左右。
4、约一个小时后,加入洗净的枸杞继续炖十几分钟。
5、枸杞变色时,加入盐调味儿,再炖两三分钟去掉生盐的味道即可关火。
6、盛入碗中,吃肉喝汤,滋补无俩。
【有话说】:
2、炖鸽子汤时,也可以加入黄芪当归等材同煮,不同的食材加进去有不同的功效,看个人需要而定。
3、术后的人,体弱的人,适合喝此汤,比喝鸡汤强。
放在煲锅里炖
炖鸽子汤的正确做法:
食材:鸽子一只、姜20g、黄芪5g、参5g、枸杞5g。
1、首先将处理干第三步,参、虫草花和枸杞分别准备出用量,事先淘洗干净,除了枸杞,其他食材放入在砂锅中,放入鸽子肉,加上没过食材的清水;净的鸽子放入水中,加入一勺食盐、少许姜片,浸泡15分钟。
2、再把鸽子放入砂锅,加入姜片、5克黄芪、5克参,然后加入纯净水或矿泉水。
3、然后大火烧开水,煮开后转小火慢炖一小时,然后放入5克枸杞。
4、根据个人口味添加食盐,搅拌均匀,然后炖5分钟即可。
虫草花鸽子汤的做法:备用食材:鸽子3只,虫草花50克鸽子,大红枣,咸肉数片,鸡精,盐,料酒,木耳,葱姜,麻油,参50克,枸杞50克,生姜5片,料酒少许;
制作过程:步,鸽子我是用的小个头的,大鸽子用一个就足够了,鸽子要宰杀好,去掉毛、内等不能吃的,仔细处理干净;
第二步,生姜切几片用,在锅中添,放入生姜,烧开后,将处理好的鸽子放入在锅中,焯烫下,撇干净浮沫,捞出用水冲洗好;
第四步,开始炖汤了,用电砂锅炖可以直接选定好时间,2个小时就可以了,将鸽子肉完全炖熟的时候,放入枸杞;
第五步,加上少许盐调味,如果看到表面有浮油,可以用勺子将浮油撇干净,关火后,就可以盛出来喝了,趁热喝特美味。
小编总结:鸽子汤既能搭配虫草花炖煮,亦可用红枣炖,完全可以根据个人的喜好做搭配,鸽子肉的价值本就丰富,炖成汤更是营养满满,肉鲜嫩、汤味美,不用放鸡精、味精也能特别鲜,而这汤中搭配了虫草花、参和枸杞这3样,整体的口感和价值都很丰富,喝一口回味无穷,平时就喜欢喝汤的朋友,别总是在饭店买了,自己亲手炖一锅鸽子汤,让家人喝的美味更开心,而且自己炖汤真材实料,用料特别放心,喜欢喝汤的朋友们就可以亲手学习做法了。
2、炖鸽子汤,连同材一起下锅,但枸杞不建议太早放,枸杞不适宜煮太长的时间,炖鸽子汤要一次性加足水,不要出现中途加水的情况,即使要另外加水也一定要用热水,万万不可用冷水,否则汤的口感和价值会受到很大的影响;
3、炖汤不能直接就放盐,待将肉煮烂后再放,这样可以避免出现盐将肉的蛋白质凝固,肉不易炖烂的情况,这点大家需要注意下,枸杞也是要与盐一同下锅,喜欢红枣的也可以放上几个。
1、锅内烧热水,倒入1茶匙白酒,将乳鸽下锅煮至出血沫,将水倒掉,将乳鸽洗净;
4、山去皮切段,与枸杞入锅,继续炖半小时,加盐即可。
1、鸽子拾掇干净,用厨房剪分成几大块。
3、加入枸杞,慢慢炖制1个小时左右,加入适量盐稍煮即可。
将肉用开水烫一下,放入砂锅中,加水没过鸽子肉。
2.放入姜片、冰糖、大枣、葱段,盖上锅盖,小火慢炖一小时。
3.关火后撒入香菜、白胡椒粉、盐盛出即可
首先将鸽子肉切碎,然后再把她腌制好,然后加上一些自己爱吃的配料都是非常可口的,口感也是非常的细腻的,非常的好吃,肉质特别的嫩。
2、鸽子有老嫩之分,老鸽子比较适合拿来煲汤3、大火煮开,加入香菇、红枣、中材,用中小火炖一个半小时;,嫩鸽适合烧烤和炒食。把鸽子处理干净,洗净沥水
3、姜切片,枸杞洗净待用。
4、把鸽子整个放进汤煲,一次性添加足量清水,把姜片和料酒都加进去。移至火上,大火烧开转小火,盖着锅盖小火炖一个小时左右。
5、约一个小时后,加入洗净的枸杞继续炖十几分钟。
食材用料
鸽子2只
红枣适量相克食物
枸杞适量相克食物
龙眼干适量
盐适量
1.原料图,鸽子杀好洗净去内,各种材洗净泡发好。
3.高压锅放水,放一块布在锅底,放入炖盅。
4.大火烧参适量相克食物开后中小火炖30分钟即可。
好吃又营养的竹筒鸽子汤,只有野外才能吃到这样的美食
1、10g虫草花,1只鸽子,半块生姜,适量盐。
2.鸽子剁碎和所有材一起放入炖盅,加盐。2、把鸽子用水反复清洗干净,炖的时候直接用整只鸽子就可以,所以鸽子不用切块。
3、虫草花用水泡一下,然后用水清洗干净备用,砂锅中加入适量的清水,把鸽子放入砂锅中,切几片姜片放入锅中。
4、大火煮开之后转为小火,然后把虫草花放入锅中,盖上盖子小火焖煮一个小时左右,时间越长越有味,时间充裕的可以多炖几个小时,撒上适量的食盐就可以出锅了。
炖鸽子汤怎么炖好吃又营养
鸽子汤制作原料主要有鸽子、枸杞、红枣等,不但营养丰富,还有一定的保健功效,能防治多种疾病。我国民间有“一鸽胜九鸡"的说法。现代医学认为,鸽肉壮体补肾、增强活力、健脑补神、提高记忆力、降低血压、调整人体血糖、养颜美容,皮肤洁白细嫩,延年益寿。
中医学认为,鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。秋冬多喝鸽子汤,可以增强体质,增加皮肤弹性,改善血液循环。炖汤适合用干香菇,比新鲜香菇含更生素D。中材适量,有什么可以放什么,没有可以不放。中火炖半小时后,小火慢炖2小时以上更好。
虽然鸽肉所含营养价值高,但缺乏维生素B16、维生素C、维生素D,以及人体正常生命必须的碳水化合物。现代科学表明,人体内含有20种以上构成蛋白质的氨基酸,这些氨基酸对于要想做一碗非常好喝的汤,首先是把鸽子必须焯水过后,然后剁碎进行小火慢熬。人体而言都是必须的,不存在“优质”“非优质”之分。
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