海兔肚子里是膏还是籽

海粉海粉，中名。为海兔科动物蓝斑背肛海兔NotarchusleachiicirrosusStimpson的卵群带。分布于东海、南海等地。具有清热养阴，软坚消痰之功效。常用于肺燥喘咳，鼻衄，瘿瘤，瘰疬。

海兔子肚子里面的透明的胶状物是它的籽。

海粉的功效和作用_海参粉的功效与作用

海粉的功效和作用_海参粉的功效与作用

【组成】白术(炒)茯苓陈皮(去白)青皮砂仁麦芽(炒)山楂子甘草香附末海粉神曲(炒)枳实(炒)元胡索各1.5克

海兔，又称海蛞蝓，但海兔既不是兔也不是蛞蝓，属于浅海生活的贝类，是软体动物门，腹足纲，腮目的统称，因其头上的两对触角突出如兔耳而得名。

它是软体动物家族中的一个特殊的成员。它们的贝壳已经退化为内壳。背面有透明的薄薄的壳皮，壳皮一般呈白色，有珍珠光泽。

海兔是雌雄同体的生物，海底栖息，体，雌雄两个孔间有卵精沟相连。海兔分布于世界暖海区域，暖海区也有出产。海兔是科学家发现的种可生成植物色素叶绿素的动物。

营养价值：

海兔性寒，味甘，可食。沿海渔民一般都就地配制成海兔酱。营养素含量（每100克）：钠（mg)153.30磷（mg)118.00钾（mg)167.00铜（mg)1.65锌（中医中的忌生冷是指什么mg)4.60铁（mg)7.00钙（mg)722.00。

食物的味道：酸味有敛汗、止汗、止泻、涩精、收缩等作用；苦味有清热、泻火、燥湿、降气、解毒等作用；甘味即甜味，有补益、和缓、解痉挛等作用；咸味有泻下、软坚、散结和补益阴血等作用；辛味有发散、行气、活血等作用。

食用：不能和啤酒一起食用，不能和水果和茶叶一起食用。

沿海居民称的“海粉丝”，即海兔胶质丝卵袋的干制品，又有“海粉”和“海挂面”之称。海粉丝内含蛋白质32%，脂肪9%,另含无机盐和维生素与海兔肉一样味美可食；海粉丝还具有消炎退热、润肺、滋阴的功效。

海粉瘦肉汤有什么作用

二、金银花

海粉瘦肉汤的做法 1. 海粉用水浸泡5分海兔大家都知道是什么吧，海兔可不是兔肉哦，它是我们经常吃的海产品中的一种，类似贝类的种类，它的营养价值还是比较高的，食用方法也比较多，来看看这道高蛋白补钙的海兔炖豆腐的做法吧。钟

2. 切好的瘦肉放入淀粉、盐拌匀

3. 在 吃中忌生冷指的`是什么？锅里放入适量的水，烧开

4. 水开后，将海粉放入滚一会

5. 海粉滚开后放入肉，油、盐。开后即可。

东康卓海泡脚粉怎么样

服用中时通常告知患者应忌生冷食物，主要分为生食2、蔬菜：藕（生）、马齿苋、莼菜、鱼腥草、芦荟、海带、菜瓜、紫菜、草菇、黄豆芽、绿豆芽、苦瓜（生）、仙人掌、江蓠、空心菜、粉丝、石花菜、蕨菜、蕨根粉、榆钱、瓠子、黄鹌菜、睡菜、地耳、野白菜、薇菜、苦菜、葵菜、竹叶菜、车前、野韭菜、酢浆草、地肤苗、腐婢、蒲公英、干苔、荸荠、芝麻叶、苎麻头、猪牙菜、羊栖菜、落葵、木耳菜、慈姑（微寒）、木耳菜（西洋菜）、发菜（龙须菜）、蕺菜、竹笋（微寒）、海藻和冷食，具体如下：

可以排出水分。

关于海粉的词语

东康卓海泡脚粉适用于面部水肿，四肢水肿，全身水肿，老人水肿，无名水肿等现象，可以排出身体多余水分，带走水肿。

泡脚需要注意，泡脚后要避风，否则容易引起感冒和腰腿疼痛，水温保持在38到40℃，根据不同的情况选取适合的中进行泡脚，不同的证候需要使用不同的中进行泡脚。

寒性食物怎么吃不寒

中忌吃生冷食物是指哪些1

寒性食物怎么吃不寒

寒性食物怎么吃不寒，大家应该都清楚，我们身体所需的营养物质大部分都是来源于我们的日常饮食当中，当然并不是所有的食物都对我们身体有好处，以下了解寒性食物怎么吃不寒。

1、肉类

还有就是一些本身就患有胃肠道疾病的患者，在日常饮食中更要注意荤素的合理搭配，以免影响肠胃健康，从而导致病症更加。

2、水果类

水果是我们日常生活中必不可少的一种食物，研究中发现在各种水果中都含有大量丰富不同的维生素以及水溶性膳食纤维，除此之外矿物质以及水分同样十分丰富，经常食用对人体健康非常有利。但是在食用的时候也要注意，水果也有寒性以及热性之分，像香蕉、柿子、哈密瓜、西瓜、柚子、杨桃、桑葚、金丝瓜等都属于寒性。

3、饮品

寒性食物这么吃，不再伤身体！

养生专家提醒，寒性体质人群切忌少食寒凉食物，以免身体受到伤害。即便喜欢吃，也要注意烹饪方法，方能有效进补。

芦荟

芦荟具有保湿防晒、祛斑除皱、护发美容等诸多功效，深受女士的喜爱。但有些女士拿生芦荟做主餐，在专家看来，这是很不适宜的事情。因为芦荟性寒味苦而清泻，外用甚至可以治疗烧伤，可见其阴冷程度之深，体质寒凉的人还是慎用为好。生吃芦荟也好，搭配温补食物烹调也好，一般每天5克就够了，切记一定要去皮吃。

Tips：芦荟入菜，最适合的做法是凉拌，而的搭配是番茄。

：番茄拌芦荟

原料：小番茄、芦荟肉。

金银花

金银花具有降火气、祛湿气的作用，它含有的樨草素，能强力渗透毛孔，抑菌、杀菌，还能防止毛囊皮脂腺导管栓塞。但金银花味苦、性寒，摄入过量可能引起恶心、呕吐等症状，故脾胃虚弱、体质寒凉的人，还是少用金银花为好，以免加重脾胃的不协调。

Tips：金银花与枸杞的完美搭配，可以有效实现互补。

：枸杞金银花汤

原料：枸杞、金银花、冰糖、清水、蜂蜜。

做法：枸杞、金银花、冰糖一起放入汤锅，煮开后改文火煮20分钟；关火后，待汤降温后调入蜂蜜。

薏仁

薏仁能够润泽肌肤、美白补湿、行气活血，被称作“汉方中的平民天后”。但研究发现，薏仁会使身体冷虚，体质偏凉的人不适宜长期食用，孕妇和正值经期的女性更应避免食用。此外，薏仁所含的糖类黏性较高，吃太多会妨碍消化。

Tips：薏仁单吃比较寒凉，可搭配一些温补的食物。

：莲枣薏仁粥

原料：薏米、莲子、枣、冰糖。

做法：在锅中加入冷水，放入薏仁，用旺火烧沸；加入莲子和红枣，慢火焖煮至熟透，调入冰糖即可

寒性食物怎么吃不寒2

不能吃寒性的食物是怎么回事

经常吃寒凉的食物可能会损害阳气：

而在老中医的理论中，主要是讲寒性的食物会损害人的阳气，阳气又是人的根本，削弱阳气等于人的身体健康下降，尤其是损伤阳气之后，机体极为虚弱，更容易百病生。

对于不适合吃寒凉食物的人群，每当进食后都有明显的腹泻、腹胀、消化不良、肠鸣等，要注意避免，少吃或不吃为宜。还有本身肠胃健康的人群也要警惕，吃不对很可能加重病情。

此外，有宫寒的女性，即最简单地理解为女性内寒气比较重，特别是每次来月经时，都能明显感到腹部有明显的疼痛感，且每次排出机体代谢产物之后，都会看到较深颜色的血块，多是在告诉你：

是因为机体内的血液循环不畅，经血无法更好地流通，进而诱发不同程度的腹痛。对于这样的女性，不孕不育的概率也比较大，则要注意性寒的食物也要避免。

经常吃寒凉的食物身体寒性大：

如果你平时总是畏寒，别人穿半袖而你却要穿卫衣，一直都比别人要多穿上一层，说明你体质比较虚弱，在阳气不足下，机体免疫力也会跟着降低。

除此以外，对于经常手脚冰凉、在运动后才能很好地缓解、消化不良的现象非常频繁、精神萎靡、过敏性鼻炎等人群，为了身体健康考虑，也都要少吃寒冷性食物。

针对符合上述情况的人群，平时可以采取适量吃能够补气血的食物，如羊肉、牛肉、水产品等。

还有能够气血双补的平民食材，如枸杞、黄芪、西洋参等，在医嘱下，都不妨用来泡水、熬汤、煮粥，适量进食的效果都很好，还适合寒性体质的人群，加强锻炼有助于身体产热，改善亚健康体质。

一、寒性食物

1、鸭肉一、芦荟

从保湿防晒、祛斑除皱，到营养肌肤，保持皮肤柔润光泽，甚至预防衰老、护发，芦荟几乎是美容全能。

芦荟虽有治病、美容的作用，但也含有一定的毒素。有称，食用9-15克芦荟就可能发生中毒，引起恶心、腹泻等症状。现在，有些MM拿生芦荟做主餐，在专家看来，这是很的事情，因为芦荟性寒味苦而清泻，外用甚至可以治疗烧伤，可见其阴冷程度之深，体质寒凉的人还是慎用为好。生吃芦荟也好，搭配温补食物烹调也好，一般每天5克就够了，切记一定要去皮吃。

Tips：芦荟入菜，最适合的做法是凉拌，而的搭配是番茄。

：番茄拌芦荟

原料：小番茄、芦荟肉。

功效：补水润肤、清热去痘、排毒养颜。

金银花具有降火气、祛湿气的作用，它含有的樨草素，能强力渗透毛孔，抑菌、杀菌，还能防止毛囊皮脂腺导管栓塞，有利于皮脂的排出，预防皮脂淤积形成粉刺。

脾胃虚弱的人，大多会有消化不良、腹胀、腹泻、不思饮食、虚胖等症状，那么还是少用金银花为好。金银花味苦、性寒，摄入过量可能引起恶心、呕吐等症状，加重脾胃的不协调。金银花的常规用量为10-30克。

Tips：金银花与枸杞的完美搭配，可以让你的肌肤健康又靓丽。

：枸杞金银花汤

原料：枸杞、金银花、冰糖、清水、蜂蜜。

做法：枸杞、金银花、冰糖一起放入汤锅，煮开后改文火煮20分钟;关火后，待汤降温后调入蜂蜜。

三、决明子

决明子甘、苦、寒，具有降脂、通便、排毒的作用。

对于体质寒凉的女性来说，决明子会引起腹泻、虚寒。尤其虚胖体质，千万不要食用决明子，它可能会加重你的消化不良，不但不能分解脂肪，还会延长食物在体内存储的时间，让你和减肥之路背道而驰。9~15克为决明子的安全剂量。

四、菊花

菊花具有美容功效，它富含的香精油和菊色素，能够有效地抑制皮肤黑色毒的产生，并能柔化表皮细胞，因而能去除皱纹，使面部皮肤。

菊花茶大概是人们最放心的茶饮了，以为谁都可以喝，其实不然。菊花也属于寒性的物，体虚的人本身抵抗力就弱，很容易腹泻，还是少喝为好。

Tips：煎汤熬粥，凉性食物也可以常吃!

：决明子菊花粥

原料：决明子、菊花、糯米或大米、冰糖。

做法：先将决明子和菊花煎汁，再用汁煮粥，根据口味放入冰糖。

效果：清热明目、排毒养颜、润燥。

五、薏仁

薏仁能够润泽肌肤、美白补湿、行气活血、调经止痛，薏仁被称作“汉方中的平民天后”。

薏仁会使身体冷虚，体质偏凉的女性不适宜长期食用，孕妇和正值经期的女性则应该避免食用。另外，薏仁所含的糖类黏性较高，吃太多会妨碍消化。

Tips：薏仁单吃比较寒凉，可搭配一些温补的食物。

：莲枣薏仁粥

原料：薏米、莲子、枣、冰糖。

做法：在锅中加入冷水，放入薏仁，用旺火烧沸;加入莲子和红枣，慢火焖煮至熟透，调入冰糖即可。

功效：美容养颜。

二、脾虚禁食10种寒性食物

脾主肉，为后天之本、气血生化之源，无论是肌肉失去弹性、皮肤没有光泽、肤色暗淡、腰间长出“游泳圈”，还是各种各样的健康问题，归根到底，都是脾气虚弱导致的。脾主要是运化食物中的营养物质、输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，气血自然了，表现出来就是“虚”;

脾胃不好的人不宜多吃酸味食物，因为酸入肝，会使肝气更盛，而肝木又是克脾土的，这样就会使弱者愈弱。所以平时有消化不良、溏稀、说话声音低微等脾虚症状的人要少食。如果患有胃溃疡、胃酸过多，也不宜吃，否则可能会使症状加重。

脾虚的人别吃这10种食物

性凉之物。《饮食须知》中曾说：“鸭肉味甘性寒，滑中发冷气。”清·王孟英亦云：“多食滞气，滑中，凡为阳虚脾弱，……皆忌之。”因此，脾虚之人，尤其是脾阳不足者忌食鸭肉。

2、甲鱼

有凉血滋阴作用，属于清补食品，滋腻之物，多食久食则有碍脾之运化功能，引起消化不良，食欲不振。尤其是脾胃素虚之人，应当忌食之，正如《本草从新》中所告诫：“脾虚者大忌。”

3、田螺

性寒，味甘咸，有清热解暑作用。正因其性质大凉，《随息居饮食谱》中才明确告诫：“多食寒中，脾虚者忌。”

4、螺蛳

5、蚌肉

6、牡蛎肉

性质微寒，味甘咸，虽有滋阴养血作用，但多食久食则导致脾胃虚寒，加重消化系统慢性疾病的病情，凡因脾虚所致的慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良症、慢性腹泻者均忌多食。清·黄宫绣还说：“脾虚精滑者忌。”

7、梨子

8、山楂

又叫棠株、山里红。能开胃消食，但有损害脾胃之弊。如《本草纲目》中曾说：“凡脾弱，食物不克化，胸腹酸刺胀闷者，于每食后嚼二三枚绝佳，但不可多食，恐反克伐也。”《本草经疏》中也指出：“脾胃虚，兼有积滞者，当与补同施，亦不宜过用。”元·朱丹溪还认为：“山楂，若胃中无食积，脾虚不能运化，不思食者，多服之，反克伐脾胃生发之气也。”因此，脾虚之人勿食之，更忌多食常食之。

9、甜菜

又叫君达菜。其性凉，有损脾气。如《本草求真》中指出：“脾虚人服之，则有腹痛之患，气虚人服之，则有动气之忧，滑肠人服之，则有泄泻之虞。”由此可见，对脾气虚弱，尤其是脾虚便溏之人，不宜多食常食之。

10、枸杞子

性平，味甘。但古代医家也有认为，枸杞性寒。如《别录》中说它“微寒”。《食疗本草》认为“寒，无毒”。《本草求真》中还说：“枸杞，甘寒性润。”正因如此，对平素脾胃虚弱，或素有脾胃虚寒便溏者，皆当忌之，正如《本草经疏》中告诫：“脾胃薄弱，时时泄泻者勿入。”

三、孕期吃性寒凉食物可致

在最近风靡的电视剧《神医大道公》中，郑贵妃因误食马齿苋而引起，说明马齿苋是胎儿是非常不利的。那么女性在怀孕期间，吃哪些食物会可能引起呢?女性在妊娠期间，孕妇应摄入足够的营养，补充人体所需的各种蛋白质，但是如果不当饮食，反而会对自己或者胎儿产生不良影响、甚至会引起。以下食物，孕妇禁食，如果不慎使用了这些食物，出现症状，请及时就诊。

薏米是一种食同源之物，中医认为其质滑利。但理实验证明，薏仁对平滑肌有兴奋作用，可促使收缩，因而有诱发的可能。马齿苋既是草又可以作菜食用，其性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对有明显的兴奋作用，能使收缩次数增多、强度增大，非常容易造成。

2、螃蟹和甲鱼有明显的堕胎作用

味道鲜美，经验丰富，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，对孕妇非常不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。甲鱼具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块的作用，因而有一定堕胎作用，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

四、寒性食物不适合儿童

妈妈们在给宝宝准备美食的时候，应该要注意一下宝宝饮食，特别是学龄前饮食，因为那时候正是长高智力发展的时候，亲亲宝贝我就在这里提醒妈妈们，孩子上火的时候不要给孩子喝凉茶，或者吃一些寒性的食物，其实，喝凉茶并不符合孩子的体质特性。

孩子身体的器功能大概要到7岁才能发育成接近大人的程度。所以说，孩子在7岁前，妈妈们都不能把小孩的饮食当成一个大人来对待。换个说法来说，宝宝饮食适用于7岁以内的儿童，如果妈妈不注意宝宝的饮食，很容易让小孩在7周岁以后仍然多处病痛。

很多家长性寒，味甘，虽有清热作用，但对脾胃虚寒之体则不相宜。正如《本草汇言》中指出：“此物体性大寒，善解一切热瘴。胃中有冷饮，腹中有久泄不实，不宜食之。”姚可成《食物本草》亦说：“多食令人腹痛不消。”故凡脾虚者，法当忌食之。都认为小孩子是纯阳之体，容易上火热气，因此要多喝点凉茶和多吃点清热的食物。但是专家指出，纯阳之体并不是指容易上火热气，而是指充满活力的意思。相反，其实小孩子是虚寒的体质，越小的孩子就越明显，因此小孩子要多吃点比较温补的食物才对!

专家指出，现在很多小孩子偏食，容易导致脾胃的吸收功能变，因此妈妈们更需要记得不要让小孩吃太多寒凉的食物，譬如白菜、油麦菜、生菜等，或者吃奇异果、火龙果等蔬果，因为这样反而会损害了小孩子的脾胃，不利于小孩子的身体健康发育。

其实，所有有关于宝宝饮食的知识，最主要一点就是要让小孩子保证消化好!因为小孩子饮食不是吃得越多，吃得营养越多越好，关键是要消化，让小孩的的脾胃更好的吸收吃进去的食物!而现在正值春寒，在宝宝养生过程中更需要谨防走进宝宝饮食误区，亲亲宝贝我提醒各位妈妈，小孩子的五六腑还没有成熟，妈妈们一定要保护好小孩子，特别是7岁以前小孩子的肠胃!

海粉的引证解释海粉的引证解释是什么

海兔炖豆腐

海粉的引证解释是：⒈食物名。即今经干燥后之刺海兔卵，供食用。引明谢肇_《五杂俎·物部一》：“海粉乃龟_之属腹中肠胃也，以巨石压其背，则从口中吐粉，吐尽而毙，名曰海粉马。持斋者常误食之。”。

海粉的引证解释是：⒈食物名。即今经干燥后之刺海兔卵，供食用。引明谢肇_《五杂俎·物部一》：“海粉乃龟_之属腹中肠胃也，以巨石压其背，则从口中吐粉，吐尽而毙，名曰海粉马。持斋者做法：洗净小番茄、切块，放在小容器里和芦荟肉拌匀。常误食之。”。拼音是：hǎifěn。结构是：海(左右结构)粉(左右结构)。注音是：ㄏㄞˇㄈㄣˇ。

海粉的具体解释是什么呢，我们通过以下几个方面为您介绍：

一、词语解释【点此查看详细内容】

食物名。即今经干燥后之刺海兔卵，供食用。

二、网络解释

关于海粉的成语

涂脂抹粉桃腮粉脸擦脂抹粉海吃海喝断金零粉

粉骨碎身齑身粉骨擦脂抹粉桃腮粉脸涂脂傅粉粉身碎骨红粉青蛾粉白黛黑断金零粉灰身粉骨

点此查看更多关于海粉的海兔本身的营养价值也比较高尤其是它所含的脂肪酸和矿物质更是要比一般的海洋生物要高出很多，所以经常食用的话对于人体也有很好的保健效果。海兔，螺类的一种，又称海蛞蝓。海兔的营养价值很丰富，用海兔卵群带晒干而成的产品称“海粉”，营养价值很高，以蓝斑背肛海兔海粉为例，其蛋白质含量高达31.6%、脂肪9.2%、灰分33.7%，还含有维生素A、D以及矿物质等营养成分，是上等海味补品。这样的一道食谱具有丰富的营养物质，而且可以有丰富的蛋白质和钙质，吃了不会有胆固醇增加的情况，对于提高人体免疫有好处。详细信息

中草名方：消积正元散的功效与作用

生梨性凉，脾虚切忌。正如《饮食须知》中所言：“多食令人寒中，损脾，生食多成冷痢。”《本草经疏》亦云：“脾虚泄泻，法咸忌之。”清·王孟英也曾指出：“中虚寒泻者忌之。”因此，凡脾虚之人，尤其是脾胃虚寒腹泻便溏者，切勿食用。

消积正元散

【来源】《保命歌括 1、薏米和马齿苋非常容易造成》卷二十七。

【用法】上叹咀。水300毫升、姜3片，煎至210毫升，温服。

【功用】养正除积，

【主治】小寒性食物怎么吃不寒3儿正气不足，形体瘦弱，腹内有积聚者。

提醒您：消积正元散 此中草名方来源于网络，使用前请遵医嘱。

中草名方：海青丸1的功效与作用

海4.将海兔鱼块和豆腐一起放入锅中炖制，烹入白醋和料酒去腥，加入2小勺盐调味青丸1

【来源】《医学入门》卷七。

【组成】海粉30克青黛9克黄芩平性食物的`性质介于寒凉和温热性质食物之间，适合于一般体质，寒凉、热性病症的人都可选用。平性食物多为一般营养保健之品。如米、面、黄豆、山芋、萝卜、苹果、牛奶等。6克神曲30克

【用法】上研末，用神曲一半煮糊为丸，梧桐子大。每服20～30丸，白汤下。

【功用】化痰清热，健脾消积。

【主治】痰积泄泻。很多人在平时生活中都有喝茶的习惯，甚至还有部分人群习惯在饭后喝茶，专家提醒这是非常不正确的习惯。如果在饭后马上喝茶的话很有可能会影响到正常的消化吸收，从而导致我们出现有消化不良症状，尤其是一些过浓的茶更要注意避免在饭后饮用。而且茶也有性质之分，像金莲花茶、木蝴蝶茶、人参叶茶、凌霄花茶、番泻叶茶等都属于寒性，因此不能过量饮用。

提醒您：海青丸1 此中草名方来源于网络，使用前请遵医嘱。

中草名方：清气化痰丸1的功效与作用

寒性食物怎么吃不寒1

清气化痰丸1

性寒，味甘咸，能滋阴、清热，但脾虚之人不宜多食，食之易伤脾胃阳气。所以，清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中告诫：“蚌，甘咸寒。多食寒中，脾虚便滑者皆忌。”

【来源】《古今医鉴》卷四。

【组成】天南星半夏白矾牙皂(不锉)生姜各60克青皮(麸炒)15克陈皮(去白)30克枳实(麸炒)30克白术30克干葛15克白茯苓30克苏子(炒)30克莱菔子(炒)30克瓜蒌仁30克黄连15克黄芩24克海粉21克香附30克神曲(炒)60克麦芽(炒)60克山楂肉30克

【用法】先将南星、半夏、牙皂、生姜用水浸一宿后，将星、夏、姜锉作粗片，入白矾同煮至南星无白点，去皂不用，余者晒干，与其他共研细末。再入竹沥、姜汁调，蒸饼作丸，如梧桐子大。每服50～70丸，食后姜汤送下。

【主治】一切痰饮咳嗽，头晕目眩，胸膈痞闷，食积酒积，呕吐恶心。

【加减】气滞，【功用】化痰清热。加白豆蔻30克。

海兔炖豆腐——补钙促进代谢

《王旭高临证医案》：[卷之三]积聚门（附虫积）

主料：海兔鱼1条、北豆腐1块

配料：葱、姜、蒜、干红辣椒、香菜各适量

调料：生抽1大勺、猪油1大勺、花生油适量、盐2小勺、黄豆酱1大勺、料酒2大勺、糖2小勺、白醋2小勺、蚝油2大勺

1.将海兔鱼去除内洗净后剁成功效：美白肌肤、消肿明目。大块，北豆腐切成大小块状

2.锅中加入适量的花生油和猪油，将葱、姜、蒜、干红辣椒、入锅煸炒、作料炒香后，将黄豆酱倒入锅中小炒制，依次加入生抽、糖、蚝油接着炒制

3.凉性或寒性凡适用于热性体质和病症的食物，就属于凉性或寒性食物。如适用于发热、口渴、烦躁等症象；适用于咳嗽、胸痛、痰多等症象的梨等都属于寒凉性质的食物。炒出红油后冲入开水

5.盖上锅盖，水开后中火炖制30分钟出锅前撒入香菜末即可食用

海兔炖豆腐的做法，大家都了解了吧，经常食用这样的食物可以补充丰富的营养物质，而且还可以起到高蛋白补钙促进代谢的作用，健脾养胃，补充营养，而且还可以促进食欲，是很不错的养生保健的食谱。

开郁正元散

2 《济阴纲目》卷五:开郁正元散

2.1 处方

白术 陈皮 青皮 制香附 炒山楂 海粉（海蛤代）桔梗 茯苓 砂仁 延胡索 炒神曲寒性病忌食生冷；肝阳上亢、头晕目眩、烦躁易怒者应忌食辣椒、胡椒、酒、大蒜、羊肉、狗肉等大热助阳之品；脾胃虚弱、易腹胀、易泄泻者应忌食黏腻、坚硬、不易消化之品；患疮疡、皮肤病者应忌食鱼、虾、蟹等易引发过敏及辛辣、性食物。 炒麦芽 炙甘草各等分

2.2 制法

上锉为末。

2.3 功能主治

利气行血，和脾消导。治痰饮气血郁结，气不升降，食积不化，积聚胀痛。

2.4 开郁正元散的用6、干果：柿饼法用量

每服30克，加生姜3片，水煎服。

2.5 摘录

《济阴纲目》卷五

3 《医学入门》卷八 3.1 开郁正元散的别名

消积正元散

3.2 组成

白术、陈皮、青皮、香附、山楂、海粉、桔梗、茯苓、玄胡索、神曲、砂仁、麦芽、甘草各等分。

3.3 功效

利气行血，和脾消导。

3.4 主治

痰饮，血气郁结，食积，气不升降，积聚胀痛。

3.5 开郁正元散的用法用量

加生姜，水煎服海兔又称海蛞蝓，腮类。是甲壳类软体动物家族中的一个特殊的成员。。

3.6 附注

消积正元散(《保命歌括》卷二十七)。方中青皮原脱，据《保命歌括》补。

古籍中的开郁正元散 《医宗金鉴》：[卷四症瘕□癖诸证门]积聚证治

开郁正元散6.积聚通用正元散,苓术青陈曲麦延,香砂海粉查甘桔,痰饮食积血气抟.【注】五积六聚,乃痰...

《妇科心法要诀》：[卷二瘕癖诸证门]积聚证治

开郁正元散积聚通用正元散，苓术青陈曲麦延，香砂海粉楂甘桔，痰饮食积血气抟。【注】五积六聚，乃痰饮食...

《济阴纲目》：[卷之五积聚瘕门]论治积须养正气

以伤元气（至论）。宁扶脾胃正气，待其自化，此开郁正元散之由名也。愈后宜大小乌鸡丸、八珍汤、交加散、...

而止。洁古谓∶养正积自除，不得过用克伐。今拟开郁正元散法，理气行血，和脾化痰，寓消于补之中。二陈汤... 《重订广温热论》：[第二卷]验方