职业生涯规划:题目:《做一个成功的建筑设计者》1000字

2.你的MBTI类型所建议的职业

成功的建筑设计工作者，需要具备以下技能

职业生涯规划题目(职业生涯规划题目简短)

三类层数工程项目：33层高层、17层高层、6层商业综合体建筑

1、软件设计技能：

画图设计软件CAD快捷命令：包括绘图、修改、图层、标注等快捷键作。

建筑设计软件天正快捷命令：包括轴网、柱墙、门窗、楼梯、平立剖、标注、图库等快捷键作。

清华日照分析软件：包括公建、住宅、工业规划设计建模、整PKPM节能分析软件：包括公建、住宅的节能分析等软件作。体日照分析等软件作。

2、专业技能：

实际工程图纸识图、制图课、05YJ、12YJ图集、构造课、规范课、规划设计课、住宅设计课、公建设计课、商业综合体设计实训课等。

3、建筑施工图设计技能：三类实际工程项目的全过程施工图设计技能

三类实际工程项目：住宅施工图设计、公建施工图设计、商业综合体施工图设计

建筑规划方案设计实训课程：

4、建筑规划方案设计技能：

四类实际工程项目：规划方案设计、住宅方案设计、公建方案设计、商业综合体方案设计

5、应用建筑设计规范的技能：

居住区规划设计规范、规划管理技术规定（2013新版）、建筑设计防火规范（2014新版）、住宅建筑规范、住宅设计规范（2011新版）、民用建筑设计通则、办公设计规范、汽设计规范、汽防火规范、工业设计规范等。

请留下邮箱。

职业生涯规划考试题目：要求：不少于1300字，题目自拟 范围： 1、从兴趣、价值观、性格、能力等多

不喜欢整天在桌子后面工作等等。

职业规划重要有两个主要目的：

在职业目标确定后，向哪一路线发展，如是走技术路线，还是管理路线，是走技术管理即技术管理路线，还是先走技术路线、再走管理路线等，此时要做出选择。由于发展路线不同，对职业发展的要求也不同。因此，在职业生涯规划中，必须对发展路线做出抉择，以便及时调整自己的学习、工作以及各种行动措施沿着预定的方向前进。

个目的是找到适合自己的工作，找工作重要的就是要人岗匹配，适合自己。每个工作都有长处和短处，每个人都有优势和劣势。分析、定位是职业生涯规划的首要环节，它决定着个人职业生涯的方向，也决定着职业生涯规划的成败。求职之前先要进行职业生涯规划，进行职业生涯规划之前先要进行准确的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的兴趣、才能、学识适合干什么。可以通过可靠的量表工具的测量，评估职业倾向、能力倾向和职业价值观，这是职业生涯规划的基础。职业规划就是根据测评结果的各项指标，以及自身的学历、经历、能力，了解一个人的内在、外在优势，并且把这些优势整合在一起，作为职场上打拼的核心竞争力。然后，由咨询师根据南北市场、行行业业的千千万万个职位，进行分析，找到这个人岗匹配的匹配点，也叫职位切入点。第二个目的是为了通过规划求得职业发展，制定出今后各个阶段的发展平台，并且拿出攻占各个平台的和措施，然后由咨询师对切入点的所在的市场状况、行业前景、职位要求、入行条件、培训考证、工作业务、薪酬提升、行业英语等运作进行详细的指导，如：要上每个平台，需要多长时间、补充哪些知识，增加哪些人脉等，而自己则沿着主干道去充电，几年后成为业内的精英，从而使自己的薪水和职位得到升华。

准备工作

做好职业生涯规划应该分析三个方面的情况：

（一）自己适合从事哪些职业/工作；

研究自己适合从事哪些职业/工作，是职业生涯规划的关键和基础；回答这个问题，要考虑以下各方面的因素：

1、自己所处的职业发展阶段，

2、自己的职业倾向（就是职业类型）

3、自己的技能（也就是我们的自身本领，比如专业、爱好、特长等）

4、自己的职业锚（就是职业动机）

5、自己的职业兴趣。

1）本人所处的职业发展阶段。人生有四个职业发展阶段：

（1）探索阶段：15岁～24岁之间；

（2）确立阶段：24岁～44岁之间，这一阶段是大多数人工作周期中的核心部分。这一阶段包括了三个子阶段：尝试子阶段（25岁～30岁之间）、稳定子阶段（30岁～40岁）以及职业中期危机阶段（在30多岁和40多岁之间的某个时段上）；

（3）维持阶段：45岁～65；

（4）下降阶段：66岁以上，当退休临近的时候。处在不同职业发展阶段的人，应考虑不同的事情。例如，在探索阶段，可以多做些尝试、探索，在工作中摸索出本人的职业性向、职业锚、职业兴趣等，逐步找到适合自己的职业。而40岁以上的人，就不应该做过多的尝试，而是应该认真分析清楚本人的职业锚、职业性向，选择本人有优势的职业做长远的打算。这里的年龄阶段划分还应该针对不同的职业加以区分，例如：在，作为职业足球运动员，30岁已经该退休了；而作为，30岁不多是年轻的。

可以看到，目 前，在校大学生处在阶段——探索阶段。

2）本人的职业性向。约翰·霍兰德的研究发现，不同的人有不同的人格特征，不同的人格特征适合从事不同的职业，约翰·霍兰德将其分为六种职业性向（类型）：

（1）实践性向

（3）性向

（4）常规性向

（5）企业性向

（6）艺术性向

每一种职业性向适合于特定的若干职业。通过一系列测试，可以确定一个人的职业性向。职业者如果确定了自己的职业性向，就可以从对应的若干职业中选择。

3）本人的技能（也就是我们的自身本领，比如专业、爱好、特长等）

4）本人的职业锚。职业锚/动机（Career·Anchor）是职业生涯规划时另一个必须考虑的要素。当一个人不得不做出职业选择的时候，他无论如何都不会放弃的那种职业中至关重要的东西或价值观就是职业锚。职业锚是人们选择和发展职业时所围绕的中心。每一个人都有自己的职业锚，影响一个人职业锚的因素有：

（1）天资和能力；

（2）工作动机和需要；

（3）人生态度和价值观。

天资是遗传基因在起作用，而其他各项因素虽然受先天因素的影响，但更加受后天努力和环境的影响，所以，职业锚是会变化的。这一点，有别于职业性向。

例如，某个人攻读了医学博士，并且从事外科医生工作已经20年了，尽管他的职业性向可能并不适合做外科医生，但是他在确定自己的职业时，基本上不会考虑改为其它职业，这是因为他的职业锚在起作用。埃德加·施恩在研究职业锚时将职业锚划分为如下类型：

2、管理型职业锚；

3、创造型职业锚；

4、自主与独立型职业锚；

5、安全型职业锚。

技术型：这类人往往出于自身个性与爱好考虑，并不愿意从事管理工作，而是愿意在自己所处的专业技术领域发展。在我国过去不培养专业经理的时候，经常将技术拔尖的科技人员提拔到岗位，但他们本人往往并不喜欢这个工作，更希望能继续研究自己的专业。

管理型：这类人有强烈的愿望去做管理人员，同时经验也告诉他们自己有能力达到高层职位，因此，他们将职业目标定为有相当大职责的管理岗位。成为高层管理人员需要的能力包括三方面：

①分析能力：在信息不充分或情况不确定时，判断、分析、解决问题的能力；

②人际能力：影响、监督、、应对与控制各级人员的能力；

③情绪控制力：有能力在面对危急时，不沮丧、不气馁，并且有能力承担重大的责任，而不被其压垮。

创造型：这类人需要建立完全属于自己的东西，或是以自己名字命名的产品或工艺，或是自己的公司，或是能反映个人成就的私人财产。他们认为只有这些实实在在的事物才能体现自己的才干。

安全型：有些人关心的是职业的长期稳定性与安全性，他们为了安定的工作，可观的收入，优越的与养老制度等付出努力。目 前我国绝大多数的人都选择这种职业定位，很多情况下，这是由于发展水平决定的，而并不完全是本人的意愿。相信随着的进步，人们将不再被迫选择这类型。

正如许多分类一样，以上的分类也无好坏之分，之所以将其提出是为了帮助大家更好地认识自己，并据此重新思考自己的职业生涯，设定切实可行的目标。

值得注意的是伴随现代科技与进步，大学生要随时注意修订职业目标，尽量使自己职业的选择与的需求相适应，一定要跟上时代发展的脚步，适应需求，才不至于被淘汰出局。

5）本人的职业兴趣。在做职业生涯规划时，还要考虑本人的职业兴（2）职业方向及总体目标；趣，例如：

喜欢旅行（适合于经常出的职业）；

喜欢温暖湿润的气候（适合在华南工作）；

喜欢自己做出决定（应该自己做老板）；

喜欢住在中等城市；不想为大公司工作；

喜欢穿休闲服装上班；

另外，本人具有的职业技能也不能忽略，如果某人具有某项突出的技能，而这项技能可以为其带来收入，做职业生涯规划时就应当将其作为一个重要因素加以考虑。

职业生涯规划

职业生涯规划500字

职业生涯规划500字，每个大学生都要对自己的职业进行规划，这样才能在找工作的时候没有那么迷茫。以下就是我为大家整理的一些关于职业生涯规划500字的资料，大家一起来看看吧！

1、方向是前提

职业生涯规划必须是个人理想与实际的结合，是在“衡外情，量己力”的情形下，设计出（7） 教师 IEA的合理且可行的生涯发展方向。只有把自身因素和条件做程度的契合，才能在现实中趋利避害，使职业生涯规划更具实际意义。

在认识自我和现有环境的基础上，还应考虑发展的要求。所选择的行业如果是饱和或即将淘汰的，未来就业机会就会十分渺茫，职业规划在起步上就失败了。由于人才需求、劳动力市场变化发展的不确定性，衡量需求以及发展前景不是简单的事情，因而在确定目标时，应综合权衡、统筹考虑，只有弄清楚了市场需要什么，自己想干什么，自己能干什么等等这些问题，才能定位自己的职业方向。

2、兴趣是指引

在选择职业定位时，要结合自己的兴趣。由于在选择大学专业时带有一定的盲目性，因此所学专业与兴趣不一定能够完全吻合，这就需要协调专业与兴趣之间的关系，积极扩充个人知识结构，找到专业与兴趣的结合点。兴趣是人初的动力，是的老师，从事一项感兴趣的工作才能给人以满足感，职业生涯也因此会变得妙趣横生。其实在工作中并不缺乏乐趣，只是缺乏发现乐趣的眼睛。

兴趣并非与生俱来，兴趣可以在学习和工作过程中培养。培养兴趣，从而愿意深入学习和研究下去。寻找到出自己愿意做的工作，接受有针对性的培训，并且下功夫刻苦学习，培养对这一内容的兴趣，是建立快乐学习和工作的前提。

3、知识是基础

知识是成功的职业规划的基础，但拥有知识并不能决定一切，特别是在知识快速发展和飞速膨胀的今天，个人能够学习和接受的只是极少的一部分，选择学习什么和怎么学习都很重要。

在结合自己的职业取向、现有能力的基础上，应有地利用学校、培训机构等各种条件丰富知识、提高能力。机遇只垂青有准备的人。个人能力提高了，才能逐步达到自己设定的职业目标。

明确的实施是职业生涯规划的保证。只有向既定方向不断的努力，才能够脚踏实地的走向成功。

首先要制定明确的职业发展实施，每一年、每个月该学习什么、该完成什么、该有什么收获都制定详细的步骤。这需要确定自己目前的知识与技能清单，寻找专业所要求具备的（6）探索自己、认识自己的需要、技能、价值观和兴趣，了解自己是什么、要什么。知识、技能之间的异，然后对这些异的知识、技能进行训练和改善。制定实施时要考虑：越是临近短期的，越是要制定详细，长期的可以没有那么具体，但要有明确的目标和方向。

其次要掌握好工作进度，坚持执行。再好的实施，不执行就是废纸一张。这需要依靠个人的意志品质，外人很难给予太多帮助。在执行过程中要时刻检查执行情况，随时根据变化调整，并进一步细化各个阶段的。这种看上去刻板的行为，实际上能够发挥很大功效，早期可能会因为要自己按部就班的执行而非常难受，但经历一段时间之后，就会渐渐适应并如鱼得水，这是一种提高工作和生活效率的行为，一旦形成习惯，反而会让人生活的更加舒适，减轻不必要的压力和烦恼。

5、能力是关键

每个人对职业道路的规划都离不开个人能力这个前提，而机遇往往只对具有特定能力的人才能称为机遇。个人想在新的经济时代拥有一个理想的职位，在残酷的竞争中立于不败之地，在职场中做到“东边不亮西边亮”，就需要个人有很强的能力，否则环境再好，兴趣再强，对职业发展也是无用的。能力是直接影响活动效率的心理特征。直接影响与特定活动有直接的关系，如观察力、记忆力、想象力、思维力等往往直接影响写作、分析、完成某项任务等等。而动机、情绪稳定性等，虽然也影响活动的效率，但其作用是间接的。

6、人脉是机遇

戴尔卡耐基说：“一个人事业成功只有15%取决于他的专业技能，另外的85%要依靠人际关系和处世技巧。”人是群居动物，人的成功只能来自于他所处的人群及所在的，只有在这个中游刃有余，才可为事业的成功开拓宽广天地。建立自己的人际网络，与行业的专家和权威建立联系，让这些人知道通过谁能了解你和你做过的事情。我们无法控制那些完美的巧合何时出现，惟一能做的，就是通过控制自己的人脉，来给自己创造更多的可能。

职业生涯规划2

1、将职业生涯规划给忽视掉

据相关数据的调查显示，许多在校大学生严重缺乏对职业生涯规划的认识，自然而然可以真正了解职业生涯规划的学生也是为数不多的。还有的相关网络问卷的调查发现，在问及是否对自身制定过职业规划时，很多同学都是回答没有规划，回答有规划的学生是很少的.，只有20%左右。

2、错把职业生涯的规划等同于职业的选择

所谓的职业生涯规划实际上是一个周而学者复始的比较连续的过程，其中包括要准确的定向、自身自我的评估、职业选择、制定相关的行动方向、行动等几个步骤。而职业的选择，意义上指的是对于一份工作的选择而已，但是在职业选择的过程中是根据个人的爱好、能力等主要因素综合评价之后选择出适合自己并且可以胜任的工作的过程。那么我们不难看出，职业的选择只是职业规划中的一个环节而已，实际上不是等同的意义。

3、在职业生涯规划急功近利

由于现在我国高校的不断扩招，导致当下大学生在毕业后的就业竞争非常激烈，直接的给大学生在就业的过程中带来压力。目前普遍有很多的学生在进入大学之后都着急考研，进而导致在放假或是在高校的时间内都是在不断的进行学习，并没有将求职方面的事情作为主要的考虑范围，活动也很少去参加。很多的大学生都存在盲目去考证或是参加一些培训等活动，却是并没有结合自身的实际需求来制定，还有的同学甚至还出现见异思迁者，看到目前中有哪些的职业收入高就会很想从事收入高的职业，而在过一段时间之后看到别的行业收入高，又会去想去从事另一收入高的职业，直接将自身的职业规划抛到了脑后。

4、错把择业当成自身的专业

在大学生在面临择业的时候我们发现，很多学生在择业时拘泥于所学的一些专业，其实从专业性的角度上来讲，在就业的时候选择和自己本专业相关的职业自然是会对以后的工作是有所帮助的，但是现在普遍存在的问题和现象是很多的大学生在进入大学的时候选择的都不是按照自身的意愿和选择来确定的，换句话说，现在大学生在校四年期间所学专业都有可能不是适合自身的专业，因此，如果说大学生在进入大学时个专业上的选择是

谁会写，《职业规划》《职业理想》《人生目标》。文章以这三个题目为中心，写一篇1000字文章。。

自由独立型：有些人更喜欢独来独往，不愿像在大公司里那样彼此依赖，很多有这种职业定位的人同时也有相当高的技术型职业定位。但是他们不同于那些简单技术型定位的人，他们并不愿意在组织群体中发展，而是宁愿做一名咨询人员，或是自主创业，或是与他人合伙开业。其他自由独立型的人往往会成为自由撰稿人。

职业规划书范文

制定职业规划书是件容易的事，但是若想真正按照规划书的要求来做还是有相当的难度的，我希望自己可以按照规划书的步骤，一步一步向自己的目标迈进。

前言

我们向往着美好的明天，所以一直为着心中的那个梦而奋斗。大学生职业生涯规划，换个角度理解，就是对我们心中的那个蓝图的描绘。我们对自己的职业生涯进行规划，就是给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，从现在起，就力争主动，好好规划一下未来的路，去描绘这张生命的白纸。

姓名：XX

性别：女

出生年月：1988年1月

性格：外向

学历：大学本科一年级

专业：自动化

座右铭：思想有多远，我就能走出多远。

二、自我盘点

1、兴趣爱好：

心中偶像： 、比尔.盖茨

喜欢的文学作品：《红楼梦》、《与和平》、《老人与海》、《平凡的世界》

喜欢的歌曲：《爱拼才会赢》、《水手》、《我的未来不是梦》

2、优势盘点：

从小生活条件坚苦，让我养成了不怕苦的精神，创业是一个坚苦的过程，在这个漫长坚苦的过程中，它将是我的，也是宝贵的财富。

3、劣势盘点：

因为来自农村，没有经济基础，决定了我的事业起点相对言要低，而且，到目前为止，还没有任何工作经验，各类荣誉证书太少。

4、优点盘点：

乐观，开朗，而且，我口齿伶俐，胆大，有一股不服输的屈气。

5、缺点盘点：

做事不够细心，有时候也比较怀疑自己的能力， 惰性较大。

三、解决自我盘点中的劣势和缺点

当劣势和缺点成为了你前进道路上的障碍时，就应充分得用你的优点，让其把1、技术或功能型职业锚；你带出围障；虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应以针对改正。

四、 环境分析

1、一般环境: 电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。

2、特殊环境：（将要从事的职业行业的环境。）

五、角色建议：

母亲：学习要认真，要考研。

老师：聪明、机灵古怪。

同学：有较强的工作能力，聪明。

六、职业生涯规划

1、学习生活规划

在这个高科技的，计算机以成为了日常生活中不可缺少的一部分，而英语更上让我们无处不体会到它的重要，因此，在大学的学习规划上，我将这两科作为学习的重中之重。在学习的同时，还努力提高自己各方面的能力，

大学一年级：了解大学年活，了解专业知识，了解专业前景，了解大学期间应该掌握的技能以及以后就业所需要的证书。

大学二年级：要通过大学英语四级考试；通过计算机应用2级考试；熟悉掌握专业课知识。

大学三年级：着重提高自己的工作能力、交际能力、动手能力和环境适应能力，同时极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性；尽量多体验，积累工作经验，

大学四年级：目标应锁定在工作申请及成功就业上，积极参加活动,在实践中检验自己的积累和准备。积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。

2、近十五年的目标

2009-2012年：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

2013-2019年：贮备资金，积累经验；

2020年：了解市场行情；

2021年：筹划资金，办理相关的手续，准备建立公司；

2022年：拥有自己的公司

3、求职

(1)学位证书、资格证书，是我们求职的敲门砖，是一个公司人才的首要条件，因此，我们要在大学生期间，拿到相关的证书。

(2)公司人才看的不仅是文凭和证书，更多的是注重的个人的能力与素质，所以，我们在大学期间学习的同时，还在注重的是个人素质的提高和能力的培养。

(3)对于刚毕业的大学生来说，经验的缺乏是一个很突出的问题，要想在众多应聘者中脱颖而出，就要在变方面占优势才行，所以，我们还要在大学生活中积累更多的工作经验，这一方面可以通过来实现，但在其过程中，要懂得总结经验。

(4)一定要在大四之前把制好，留下更多的的时间来找工作。

(5)要时刻关注信息，积级参加活动，在公司选择我们的同时也选择一个适合自己的公司。

七、结束语

任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；未来，要靠自己去打拼！实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振；要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄；成功终会属于你的，每天要对自己说：“我一定能成功，我一定按照目标的规划行动，坚持直到胜利的那一天。”既然选择了认准了是正确的，就要一直走下去。

在这里，这份职业生涯规划也不多落入尾声了，然而，我的真正行动才仅仅开始。现在我要做的是，迈出艰难的一步，朝着这个规划的目标前进，要以满腔的热情去获取的胜利。

职业生涯规划的目标是什么？

职 业 霍兰德代码（3个字母）

仅供参考

职业生涯发展目标，分长远目标和阶段目标。

确定长远目标是职业生涯规划的关键环节，规划的其他环节全围绕长远目标的确定展开。分析发展条件是确立长远目标的准备工作（3） 银行职员 CES，构建发展台阶、制定发展措施是为实现长远目标服务的。

长远目标的实现，需要经历一个个阶段目标。阶段目标搭建是否合理，既是长远目标能否实现的必要前提，也是衡量职业生涯规划设计优劣的重要指标。

（1） 阶段目标的特点

阶段目标有三个特点：一是必须“跳一跳”，为之付出努力，不是轻而易举能达到；二是“够得到”，可望又可及，不脱离自身条件，不脱离现实；三是“很具体”，能让自己明确，为实现这个目标到底需要从哪几个方面做出哪些具体的努力。

（2） 阶段目标“四要素”

职业生涯规划的阶段目标应包含以下四要素：一是“什么”，即具体的职位、技术等级等；二是“何时”，即什么时间达到；三是“内涵”，即该职位对从业者素质的具体要求，以及该职位对从业者可能有的精神、物质方面的回报或其他期望；四是“机遇”，即达到此目标应有的外部环境，以及环境变化后的调节手段或备选方案。

阶段目标构成职业生涯规划的脉络，是职业生涯规划优劣的重要标志。脉络清晰、分段有据、阶梯合理、内涵明确、表述准确、衔接紧凑、直指长远目标，是设计阶段目标时需要注意的。

（3） 设定阶段目标的要领

，在分段数量上，职业生涯发展的阶段目标既可分为近期目标与中期目标两大段，也可细分为3~5个阶段，甚至更多。

第二，在表现形式上，有人用简图，有人用表格，有人用文字叙述，有人兼而用之。形式是为内容服务的，关键在于简明扼要、一目了然，能发挥阶段目标的自我激励和自我监督作用。

第三，在分段方法上，既可以按职务晋升设计自己的阶段目标，也可以按职业资格标准的提升安排阶段目标，还可以按时间设计自己的阶段目标。不论长远目标是什么，不论怎样分段，你所学专业对应的适合横向、纵向发展的职业，都应该成为确定阶段目标的重要依据。

阶段目标的设计思路有很多种，常用的是“倒计时”的方式，即根据达到长远目标所需要的台阶，一步一步往回倒着设计。“倒计时”的设计，既可以“什么”即职位或职业资格标准为台阶，再确定上每个台阶的时间；也可以“何时”即以年龄段或时间段为台阶，再确定每个台阶应达到的目标。“倒计时”设计应有以下步骤：

① 理清长远目标对从业者的要求。例如，对职业资格、学历、专业知识和技能、工作经验、阅历、人际网络、资金以及职业道德等方面的要求。分析自己与这一长远目标之间的距，把距分类，并按与达到长远目标的关联程度排序。

② 以距为依据“搭台阶”。以分阶段弥补距为目的，选择阶段目标的“台

阶”，为各段目标起个简洁、明确、醒目、层次分明的题目。

③ 注明每个“台阶”对从业者的要求。在各阶段目标的题目下，写清达到目标的内涵和其他相关内容。

《职业生涯规划》作业1⑤ 设定达到目标的标准。给每个阶段目标按自我满意度设定标准，如自我满意度高、较高、合格的阶段目标标准。要有应对变化的备案，以便根据当时的环境和机会，灵活选择不同标准，让自己有更多的机会体验成功。构建阶段目标必须在认真分析自身现有条件的基础上，根据已确定的长远目标的要求，对二者间的距进行分解，然后分步推进。构建不断提升的各阶段目标，其目的在于分步缩小现实的我与未来的我之间的距，分段提升自身素质，不断向长远目标攀登。

适合自己的发展目标才是的目标。量身定做，可望可及，成功之路就在自己的脚下。特别是近期目标，既要务实，又要能激励自己，要能实实在在地帮助你“做好自己”！

中学生职业生涯规划

2、列举霍兰德六种人格类型（P38）

中学生职业生涯规划4篇

时间象奔腾澎湃的急湍，它一去无返，毫不流连，我们又将开启新一轮的工作，这也意味着，需要开始写职业规划了。为了让您不再为做职业规划头疼，以下是我整理的中学生职业生涯规划，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

中学生职业生涯规划1 随着的发展，知识的更新，分工的精细，工作对个人来说不只是维持生存的基本需要，而是要追求更高层次的和心理的满足。工作和人的关系，由以前的为生活而工作，发展为工作即生活。工作的选择也是生活方式的选择，不再只是赚钱的手段，因此有必要进行生涯规划而从小培养生涯规划的理念和能力就显得很重要。

一、中学生职业生涯规划的现状

教育部教育发展研究中心所做的一项针对初三和高三学生的调研显示，高三学生对高考志愿中专业的了解程度为“一小部分”和“全不了解”的比例为75.2%，初三学生只有11.4%的城市学生和7.1%的县镇学生认为自己可以从容就业。高考生对所选专业与学校的了解程度：非常了解2.1%，完全不了解10.0%，比较了解26.8%，不太了解35.5%，说不清楚25.6 %。

近几年来高校扩招后的毕业生出现了就业难现象，甚至起薪水平一年不如一年：教育的高投入与毕业后的产出根本不成正比。对此，许多职业测评专家指出：普遍的就业情况不甚理想反映了一个重要的问题，就是职业规划，很多学生对自己的职业生涯并没有进行过系统的规划，在会屡受挫折，就算进了一家用人单位也难以适应；一些人接受职业测评后发现自己的个性、能力倾向与所读的专业根本不一致，甚至南辕北辙。但用人单位对应届生的往往着眼于所学专业，专业成为毕业生进入职场的敲门砖，一旦专业与个性不匹配，在职场自然难以发展。

教育部基础教育课程教材发展中心副主任曹志祥认为，大学生能不能找到合适的工作，应该将工作做在前面，如果初、高中课程中涉及职业生涯教育的内容，各部门的压力可能不会像现在这样大，职业指导应定位在意识、能力和发展前景等方面。这就要求我国应该及早对学生开展职业规划教育。

二、不同地方职业生涯规划教育

（一）我国情况

我国的职业生涯规划教育在高校已经普遍展开，称为“大学生职业生涯规划与就业指导”，而在中小学则几乎没有对学生进行过职业生涯教育，我国中学生虽然都有自己的人生理想，但意识到如何实践自己人生理想的学生只是极少数。

我国地区的生涯教育就形成了小学、初中、高中到大学的连续体系。在国小（小学）就开始提供儿童生涯辅导，以增进儿童的自我觉察，培养正确的职业观念和工作态度，让学生了解教育与未来职业之间的关系及学习做决定的技巧等。中学阶段则更是采取了形式多样的生涯辅导，有专门的生涯教育课程，还要个别辅导、团体辅导等。另外，许多高中在录取初中生时会将职业生涯课程作为成绩的参考标准之一。大学录取学生时，除了高考分数外，还需要经过面试的程序，其中一项是自传，内容必须包括自己对未来职业的规划。

我国港台地区出版了许多有关生涯规划与发展的读物，如《生涯定位》、《生涯发展与辅导》、《生涯规划的艺术》、《职业生涯规划》、《一辈子的事:生涯规划与潜能开发》《人生的决策：生涯规划》等

（二）其他

美国于20世纪下半叶开始重视职业生涯教育；日本专门在初中、高中开设进路指导课程，并规定具体学时数。

在西方特别是美国、德国等职业系统非常规范和发达的，通过职业模拟、看录像、实际尝试作等方式使孩子从小就对自己有一定的了解，可以瞄准目标发展。在学校里也有专门的职业指导课程，而职业测评更是铺天盖地。“职业规划早做一些，对个人的发展定位能够准确一些。实际上，可以看到，很多成功人士理想的确立都是在中学阶段。

三、中学生职业生涯规划

当然，不得不承认，就业的压力让许多高校日渐重视职业生涯辅导和教育（姑且不谈论其方法与效果），可是，如果我们一定要等到去找工作的时候才重视这件事情，往往为时太晚。很多学生直到进入大学学习后才发现原来自己并不喜欢自己的专业，也有很多学生直到找工作的时候才发现自己是那么无能为力，对职业、对自己的人生完全缺乏方向感。因此，大学生需要生涯规划，但这不再仅仅是大学生的事情，中学生也需要生涯规划。

（一）职业生涯规划的定义

生涯（career）指个在这一部分，需要明确自己的职业规划目标。可以从以下几个方面展开：人一生的道路或进展途径，它不仅止于工作或职业，还包括事业、前程、生计、爱情、家庭、休闲等方面，它包含一个人在其一生中所从事的一系列与个人工作生涯有关的所有活动。生涯是一个人选择并透过他的工作或专业、生命去追求人生价值的课题。生涯的发展是个人终其一生所扮演角色的整个过程，通常被视为与工作有关的.个人成长、学习和发展过程。

生涯规划是以人生命历程中的事业生涯发展为核心，关心个体一生当中的教育、职业，并涉及与教育、职业有关的生存角色的选择与发展。生涯规划的观念认为：

（1）每一项职业对都有独特的贡献。

（2）相信事业是生命的一个重要部分，人有一个寻求生命意义和方向的动力，即追求梦想与理想。

（3）要求我们探索过去、现在和将来，回顾过去，可以寻找阻碍我们成长的经历，重建自我的信心，把握现在的状态，为将来制定短期和长期的目标。

（4）应该探讨一生中的不同角色，这些角色之间相互关系和影响，如事业目标与人生角色的互动作用，透过规划不同的生命角色，才能迈向多元的人生目标。

（5）相信生命意义和目标可以在不同的活动领域中实现（如工作、学习、休闲）。

（7）个人在事业规划过程中，对环境须仔细考虑可纵因素与不可控制的因素。

（8）相信生涯规划的技巧和方法可以从适当的辅导与教育中学习获得。

所谓中学生职业生涯规划，就是让中学生尽早认识自我、认识职业、认识教育与职业的关系，学会职业决策，从小根据自己感兴趣的职业目标，从知识、技能和综合素质方面锻炼自己的职业竞争力。

（二）职业生涯规划的内容

1.自我发展。

学习了解自己和发展其能力，着重于认识自我。需发展的心理因素包括:从总体自我概念指向学业的自我概念、自我功效感、自尊感、主观幸福感。预防的负面心理因素是:抑郁、焦虑、无助感、自我妨碍等。需要了解的自己的心理因素为:多元智力倾向、价值观取向、兴趣、人格特征等。

2.生涯探索。

学习探究和工作等生涯机会，着重于认识自己学习境况与将来职业世界。需发展的心理因素包括:元认知能力、认知策略、创造性、理想等。

3.生涯管理。

学习生涯规划、实践和调整其生涯，着重于培养规划与努力实践理想的能力。需培养的心理因素为:自我决定与自我支持因素、对他人和人际关系的知觉、交往能力等。

在不同的年龄阶段，生涯规划教育的目标也不同。根据新基础教育课程及有关新课程的相应内容我国青少年生涯教育的阶段和主要内容。我们认为小学阶段为生涯认知阶段，因此学生在这个阶段须知道周围的工作环境和其它广泛的职业知识，并了解自身与工作世界的关系。即：小学一二年级了解自己，三四年级培养:基础能力五六年级认识生涯发展。初中阶段为职业生涯探索阶段，让学生在这个阶段有机会深入了解他们所知道的职业群，通过实习、参观、访问等各种方法获得具体切实的职业体验。即：初中一二年级；进行生涯探索初中三年级着手生涯规划。到了高中阶段为职业生涯准备阶段，学生在这个阶段须学习职业领域的有关入门技能，具有从事技术性工作的能力，或具有进入专科教育的知识准备，使他们顺利进入工作世界。

（三）职业生涯规划的意义

职业规划要趁早，人生设计在童年。学习的目的不是为了考大学，也不是为了一纸文凭，而是为了今后有一个自己喜欢的、并愿意为之付出的工作。如果职业生涯规划从中小学做起，将对人的一生产生重要意义。

生涯规划对青少年学生特别重要，因为他们在从学校过渡到工作世界的过程中，要面对很多和事业相关的抉择，包括升学、分文理科的选择，兴趣培训或技能进修的选择，以及职业的选择。能够有效地规划人生和事业是青少年学生的一个重要成长任务。

无论是即将毕业的初中生还是高中生，也不管他们是否继续升学，职业选择对他们来说是迟早的事。而那些升学无望的学生则面临着人生的重大抉择：选择什么样的职业步入?因此选择职业就是选择人生。特别是在价值观多元化的背景下，职业生涯规划的意义在于寻找适合自身发展需要的职业，实现个体与职业的匹配，体现个体价值的化，从而确定人生的方向，为准确定位提供奋斗目标和策略，并根据不同的职业特点准确评价个人特点和强项，认真分析个人目标与现实的距，找准职业方向，把握职业机遇，增强职业竞争力。同时应根据不同的职业要求重塑自我形象，认识自己的价值并终促使其增值，实现个人兴趣、能力、价值、事业、就业单位及家庭的多赢局面。

（四）开展职业生涯规划教育的建议

2.各学校应配备一名专职职业生涯规划指导师。

3.充分利用网络平台宣传职业生涯规划的理念。

目前，网络已成为学生汇聚思考、交流思想的一个重要平台。可以在学校主页上链接职业生涯规划的专业网站，学生登陆官长远目标是分阶段实现的，各阶段目标之间的关系应该是阶梯形的，前一个目标是后一个目标的基础，后一个目标是前一个目标的方向，所有的阶段目标都指向长远目标。方的网站学习相关知识。

4.组织中学生编制职业生涯规划方案。

职业生涯规划光想不做不行，不做分析、不采取相应的措施也不行。因此，即将毕业的中学生可以通过编制职业生涯规划方案来规划自己的职业生涯，即形成文字，时刻对照、鞭策自己的职业生涯实施情况。方案的编制一般包括对自己的认识与评价、目标、措施及时间安排等。有可能的话再请有经验的老师或职业指导专家点评，以便改正和完善。

反观大陆的情况，我们的教育是不是也可以学习这样的方式，从而为培养出更具有规划观念和自主意识的学生呢。，让我们好好思考思考来自雷恩·吉尔森所著《选对池塘钓大鱼》一书中的话吧——“无论你是中学生大学生还是硕士博士生，职业生涯规划应该是门课也是一门课。”

中学生职业生涯规划2 老师们，同学们：

大家请肃静，现在开会！

首先请允许我介绍一下今天到会的嘉宾，他们是：平泉县教育体育局傅云明，世界宣明会平泉项目办王丽颖主管，本次中学生职业生涯规划讲座主讲人姜哲夫老师。让我们用掌声对嘉宾的到来表示热烈欢迎和崇高的敬意！

职业生涯规划这个词，相对于包括我在内的本校多数师生来说，还比较陌生，相信通过今天的讲座，大家会有一个了解、深化和感悟的良好印象。担任本次讲座的主讲姜哲夫老师，清华大学毕业的光环萦绕头上，在校学习期间，四门功课全校，其中一门因特别优异获得100分，至今仍然震撼着整个清华园，他将数百名清华学子成功的学习经验，凝练而成的“主动本质学习法”，更是名满天下，而且在职业生涯规划方面，也有很高的造诣。下面，就请姜哲夫老师给我们上课，大家欢迎！

姜哲夫老师的讲座，主要是从人生规划、职业规划和职业技能之品格训练三个方面做了较为详细和深刻的阐述，给我们带来更多的启迪和震撼。整个讲座既通俗易懂又振聋发聩，让我们清醒地认识到：人生必须有目标，有了人生目标和职业目标，我们的生活和工作才会有不竭的动力。实现人生目标和职业目标的根本，就是要有优良品质，这一点请同学们永远牢记。谢谢姜老师，让我们再次用热烈掌声表达我们的敬意和谢意！

几年来，我们黄土梁子初级中学和世界宣明会平泉项目办建立了良好的合作关系，不论是对生的资助还是学校设施设备的购置，都得到了世界宣明会平泉项目办的大力支持和帮助，尤其是他们的敬业精神和工作作风给了我们良好的和带动，一直激励着我们的工作和学习。下面就让我们用热烈掌声，欢迎世界宣明会平泉项目办王丽颖主管做重要讲话！

王丽颖主管的重要讲话，既有热情激励又有殷切希望，给我们增添了更多的信心和力量。希望同学们认真感悟，消化吸收，内化为我们今后的实际行动，我们有责任和义务静下心来，结合个人实际，将自己的人生和未来好好的设计一下，有一个持续的系统的规划。会学习，会思考，会考试，会工作，会生活。通过实现一个个既定目标，让我们的人生更精彩，让我们的工作更出色！

本校自兴建之日起，就得到了教体局各位的高度重视和大力支持，今天咱们教育体育局傅云明又一次来到本校指导工作，充分地说明了这一点，下面用热烈掌声，欢迎傅云明做总结讲话。

刚才傅云明在总结讲话中，对全校师生提出了殷切希望，并对广大教师提出了更高要求，希望全体师生牢记傅的教导和期望，努力学习、积极工作，以优异成绩向关心、支持我们的各级和各界朋友交一份满意的答卷。

老师们，同学们：我们对未来幸福指数的提升充满着期盼，我们对理想的执着追求也永远不会改变。为此，大家要清醒地意识到：我们的人生和职业生命都是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为学生，若是带着一脸茫然和困惑，踏入这个竞争激烈的，难免会吃苦头，打败仗。希望今天的讲座，会给你指明前进的方向，增添更多的勇气和力量！会后，全体师生各写一篇听后感，要求用300字稿纸抄写，下周一上交政教处。七八年级下周的主题班会，围绕职业生涯规划进行，题目为“我的人生，我做主”。

本次讲座到此结束，祝姜哲夫老师和世界宣明会平泉项目办的朋友们身体健康，万事如意！谢谢大家！

中学生职业生涯规划3 高中生职业生涯规划书的范文的内容是什么?制定职业生涯规划对于每个人，尤其是在校高中学生是非常重要的。只有当我们制定了明确的职业生涯规划书，我们才会有奋斗的目标和方向。

一、引言

古语有云：志不定，天下无可成之事。制定职业生涯规划对于每个人，尤其是在校高中学生是非常重要的。只有当我们制定了明确的规划书，我们才会有奋斗的目标和方向，才能时刻检验自己的所作所为是否正确，才能为自己谋得精彩人生!而且早日定下目标，更有助于将来自身的发展和对自己的约束力，所以，我认为在高中阶段制定职业生涯规划很好很重要!

二、自我分析

通过冷静的自我剖析，理性的思考，我对自己的性格及自己的未来有了一个更透彻，更全面的认识。这使我写下了如下的职业规划书：

1、职业兴趣：

我的职业兴趣是当一名贸易业职员，理想的职业岗位是企业营销部职员。我希望自己将来有一份有挑战性的工作，而且我也很喜欢贸易，而企业销售部职员无疑是选择，我现在是一名的高一学生，希望高中毕业后能考上一所重点大学学习金融管理。

2、职业能力：

我相信通过高中三年的学习和各个方面的学习，在金融专业方面，我的能力会得到极大的提高。并且我相信我能由衷的热爱这份职业，虽然我也喜欢生物方面的工作，但是，我觉得金融更适合我。

3、个人特质：

我的个性比较温和，有耐心，有极强的责任心，与同学关系相处融洽，我也能够与陌生人进行良好的交流和沟通。我选择这个职业，希望可以认识更多更多的人，俗话说：“在家靠父母，出门靠朋友”，我自认为我是一个交友广泛和喜欢交朋友的人，当然我不会随意的朋友，我喜欢做成生意的那种成就和荣誉感。

4、职业价值观：

我认为，无论从事什么职业，重要的一点是喜欢并可以胜任这份工作。我的父亲也是做生意的，所以我可能受我父亲的影响，更喜欢这份工作多一些。我认为做生意首先要讲诚信，许多成功的企业，白手起家，靠的就是对客户认真负责，讲诚信的态度，使得一个企业在整个金融浪潮里面站稳脚跟，当然，大道理有很多，但是要从细节做起，服务态度，售后服务都是很重要的环节，一个人愿意买你的产品，固然有你的产品经济实惠，质量保证方面的东西，但更重要的是看你的服务态度。 5、胜任能力： 优势：

1、责任心强，有耐心

2、人缘好，与周围的人相处融洽，有亲和力 3、热爱这份工作 4、努力，有决心 劣势：

劣势：

1、对于这方面的知识较少

2、缺乏实际工作经验，经验

三、职业分析：

通过与家人的集体讨论以及在人才市场所作的调查，在结合自身的兴趣和能力，我对影响自己职业选择的因素和相关情况作了如下分析：

1、家庭环境分析：我出生在小县城，成长在都市，父母是普通商人，不存在为我安排好工作的可能，所以毕业后必须自己找工作。我们整个家族对教育是十分重视的，他们认为只有通过教育才可以获得好的工作，父母希望我可以找份稳定的，待遇不错的工作，但我更喜欢有挑战性的工作多一些，并且我父母的工作职业对我也有一定的影响，我喜欢与人打交道，并且喜欢成功后的喜悦感。

2、环境分析：当前就业形势严峻，大学毕业生普遍出现找工作难的问题。应对这一问题，我们所能做的就是提高自身综合能力，加强专业技能修养，同时具备良好的适应能力。作为刚步入高中应意识到竞争的激烈性，我们不仅要和同等学历的其他高校毕业生比，而且还要和专科学历，甚至研究生学历的人比。所以，唯有加强自身竞争力，才可在这中占有一席之地。

3、职业环境分析：

1、行业分析：贸易事业在发展中起至关重要的作用，它的发展状态是积极向上的，可以说是属于永远的“朝阳产业”，发展少不了贸易，贸易在乃至世界都是不可或缺的。我选择贸易，也是考虑到了它的地位和发展前景的。

2、职业分析：经济贸易方面职业工作环境较为复杂，对职员本身的专业技能和经验要求较高，地位和待遇都相对较好。存在的问题是，风险也比较高，企业的发展也是问题，竞争激烈，几乎是几十人竞争一份职业和岗位，勾心斗角比较多。

3、企业分析：按照所有制性质划分，企业一般分为国有企业和民营企业。贸易企业中，国有企业人力资源较好，管理和经营经验丰富，外部资源广阔。所以国有企业经营风险较民营企业风险相对较低。

4、地域分析：之所以选择深圳，首先是因为它是我的第二故乡，成长在这个地方。第二，它作为早的经济特区，从就业机会和资源方面来讲也是不错的选择，并且深圳靠海，离较近，交通发达，贸易往来频繁。作为家中独子，又是男生，在深圳工作离父母比较近，便于照应。

四、实施

我现在正就读高一，我的职业生涯规划总如下： 20xx～20xx 短期 (高中)

高中毕业后考入重点大学

高一主要打好基础，高二迎接会考拿到毕业证，高三全力冲刺高考 高一适应高中为主

高二寻求好的学习方法，力争年级前五名 高三成为学校的本科指标 20xx-2018年

中期(大学) 顺利毕业并找到工作 学习为主，实习为辅

年以学习为主，强化基础，第二年开始可以在校外，锻炼自己的能力，增加经验。第三年，争取通过英语四级考试，第四年，争取拿到毕业证书和学士学位证书。

20xx～20xx

长期(工作五年)

在工作岗位上表现优异，获提升机会 适应工作环境并施展能力

二年适应工作环境，树立良好形象，三四年可以尽力发挥，以获得优异工作成果。

五、评估调整

俗话说，赶不上变化，职业规划同样也是一个动态的过程，它受诸多因素的限制，往往一个因素的变化就会导致整个的不可实施，所以说，一份职业规划书不可能伴随终生，我们势必要根据具体情况的变化而不断对其进行修改。

1、 评估内容：我的职业规划是在考上大学的基础上制定的，如果不成功，那么我的将全盘落空，我不得不重新制定可行的。

2、 评估的时间：一般情况下，我会定期半年检验自己是否做到如规划说上的安排，半年比较容易及时发现自己的缺陷和规划书的不足，可以及时改进一些错误，从而使得规划书与时俱进，更能反映自己的需要和要求。

六、结束语

中学生职业生涯规划4 “我们自己走了不少弯路，不能让孩子再走弯路。”国内个将职业规划带入中学课堂的北京人大附中专职职业规划师、北京前方导航教育公司首席专家吴志兰11日在北京举办的一次讲座上呼吁，所谓中学生职业生涯规划，就是让中学生尽早认识自我、认识职业、认识教育与职业的关系、学会职业决策，从小根据自己感兴趣的职业目标，从知识、技能和综合素质方面锻炼自己的职业竞争力。

据吴志兰介绍，我国高等学校职业指导发展很快，但中学职业规划意识仍十分模糊。相关部门对中小学生职业规划研究已开展多年，但从来没有正式进入过课堂。对北京人大附中近1000名学生调查显示，中小学生以及家长对职业规划的需求非常强烈，96%的学生已经有明确的职业倾向，但他们仍然必须应付不断加码的升学考试压力。

“一个观念的转变，可以改变孩子的一生。”吴志兰说，如果孩子能在中小学期间就对自己的兴趣、爱好、个性、能力有所了解，知道自己以后将从事什么职业，并对这一职业和涉及的专业进行一些探索和研究，那么，他们在选择专业和职业的时候就不会盲目，在职业生涯发展道路上就会少走很多弯路，而不是等大学毕业后还不知道自己究竟要做什么。

吴志兰介绍，美国孩子从6岁就开始有了职业意识的开发，职业生涯发展指导贯穿小学、中学和大学，孩子从小学开始就在为自己长大后要从事的职业做知识、技能、综合素质上的准备，并为提高综合素质而参加各种各样的志愿者活动、职业体验、工作。

然而，我国中学生虽然都有自己的人生理想，但意识到如何实践自己人生理想的学生只是极少数，“好好学习，考个好大学”仍是出路。一项对在校大学生的调查显示，70%的大学生对自己所学专业不满意，一些大学校园内为此出现了专业“跳槽”现象，还有一些大学生甚至毕业时也不知道自己将来要从事什么职业。

“职业生涯规划要趁早，人生设计在童年。”吴志兰指出，学习的目的不是为了考大学，也不是为了一纸文凭，而是为了今后有一个自己喜欢的、一提起就两眼放光的工作。要实现自己的职业理想，就应从中学开始思考自己的兴趣爱好和将来愿意从事的职业，提前了解相关职业需要的知识、技能和综合素质，强化相关职业知识和技能的学习，并积极参与相关职业实践活动，提高相关职业需要的从业能力。

针对有些家长盲目左右孩子职业选择的问题，吴志兰指出，家长不要低估孩子的能力。孩子的未来让孩子自己选择，尊重孩子的兴趣和个人爱好，家长要做的不是替孩子决策，也不是将孩子抱着不放手，而是为孩子提供一些精神上的支持和信息上的帮助，让孩子去追寻自己想要的生活。

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生涯规划15个选择题求正确答案

近期目标是职业生涯规划中重要的阶段目标，是职业生涯发展中个指向明确，并以此调整个性、提升素质的目标，具有特殊意义。

单项选择:

④ 理顺各“台阶”的衔接。对前后衔接的两个阶段目标要求进行比较，理顺“什么”与“何时”的关系。

1. 滑稽演员王汝刚说舒悦:“你唱沪剧是那个(指小手指),你唱滑稽是这个(指大拇指)”。舒悦后来从事滑稽演出，由于他风趣幽默，大获成功。这件事说明，在职业生涯决策中更应该 （ B ）

A择已所爱 B择已所长 C择已所需 D择已所利

2. 考虑个人职业生涯的出发点是（D ）

A个人兴趣 B 父母要求 C个人特长 D需求

解析：职业是人生的重要内容。个人利用专门的知识和技能为创造物质财富和精神财富，获取一定的报酬，作为个人物质生活的来源，并满足精神需求的工作。从事职业的主观条件是个人的特长，客观条件是的需求。道选B，第二道选D。个人兴趣是前提。

3. 随着的发展各种类型的志愿者大量涌现。志愿者从事的工作（ B ）。

A. 也应该是一种崇高的职业 B. 不是一种职业

解析：职业应该满足下列特征：（1）造福；（2）相对稳定；（3）有合法的经济收入；志愿者的活动是随着发展而涌现的人与人，人与的互助活动，它不是一种职业。当然，也不是纯粹的个人兴趣爱好，志愿者是有一定觉悟的群体也不是随大流的盲目行动。

4. 职业道德规范的重点是（ A）

A. 爱岗敬业诚实守信 B. 爱岗敬业 办事公道

解析：职业道德的基本规范是：爱岗敬业，诚实守信. 办事公道，服务群众，奉献。在这些基本规范中，爱岗敬业是基本要求。诚实守信既是做人的准则，也是对从业者的职业道德要求。办事公道是企业正常运行的基本保证。服务群众，奉献是职业道德的境界。敬业和诚信是职业道

5．“天生我材必有用”李白的这句诗启示我们要( C)

A．有高度的自尊 B目空一切，自以为是 C．有充分的自信 D．不必相信别人

6．“诚于中则形于外”说明( C )

A．礼仪是道德的内在涵养，道德是礼仪的外在表现

B．礼仪与道德没有什么区别，完全一样

C．礼仪是道德的外在表现，道德是礼仪的内在涵养

D．礼仪容易做到，诚信不容易做到

7．“站有站相，坐有坐相”说明我们的先人很早就对人的( B)行为作了要求。

A．礼貌 B举止 C．卫生 D．谈吐

8．个人礼仪的核心是( A)

A．尊重他人，与人友善，表里如一

B. 仪容仪表整洁端庄，言谈举止大方得体

C．表情自然舒展，面带微笑

D．要养成良好的卫生习惯

9．作为交谈一方的听众，下面哪句话入耳( D)

A．你懂不懂呀 B．你听懂没有

C．你听明白没有 D．我说清楚了吗

10．在校园生活中，下列哪项是符合文明礼仪的?( B)

A．教室里可翻动同桌同学的东西

B．进老师办公室，喊报告或先轻声，敲门，经允许后再进入，不随意翻弄老师的东西

D．用餐后室的路上，边走边吃水果、 饮料

11. 职业道德总是通过公约、条例、 章程、守则、制度等形式呈现出来，具有很强的针对性和可作性，这说明职业道德具有（ A）

问题补充：12. 下列说法中不符合职业道德要求的是（ D）

A. 维护企业形象和利益

B. 不墨守成规，经常出新点子

C. 敢于向上司提出不同观点

D. 根据自己的利益作出价值会判断

13. 某顾客在购买物品的过程中吹毛求疵，。此时，售货员采用的做法是（ D）

A. 以眼还眼，以牙还牙

B. 公平交易，童叟无欺

C. 让保安人员将该顾客请出门外

D. 维护尊严，不委曲求全

14. 爱岗敬业是对从业人员（A ）的基本要求

A. 工作态度 B. 劳动技能 C. 职业意识 D. 职业业理想

15.做到爱岗敬业的前提是（ A）

A.乐业 B. 勤业 C. 精业 D. 守业

解析:生涯规划部分主要应抓住以下四方面：

1. 人的职业生涯的阶段。

2. 人生礼仪。

3. 对职业的正确C. 上课迟到后，从后门悄悄进入教室理解。

4. 对职业道德的初步掌握。

2012年电大职业生涯规划（1）期末考试题目

（4） “倒计时”的设计思路

一、名词解释或列举：

4、是保证

1、职业生涯规划（P17）

生涯规划

1、职业对人生的意义是什么？（P9）

2、试述职业生涯规划的步骤。（P20-21）

三、论述题：如何开发潜在能力（P92-93）

《职业生涯规划》作业2

一、名词解释：

1、技能（P94）

2、内职业生涯（P135）

1、如何分析职业外部环境。（P124）

2、培养职业生涯决策能力的途径有哪些？（P152）

3、简述制定的步骤。（P177

《大学生职业生涯规划》期末考察试题

业余爱好：读书、听音乐、体育、画画

《大学生职业生涯规划》期末考察试题

一、你如何描述自己？

1.你的霍兰德类型： R S I (如 ASI) 根据你的“吉迅大学生职业生涯规划系统”中“职业兴趣报告”和“霍兰德六角形模型”的相关描述，在下面列出能描述你的霍兰德代码的语句。

现实型(Realistic) 又译技能型。具有这类倾向的个体,属于技术与运动取向。往往身体技能及机械协调能力较强,对机械与物体的关心

比较强烈。稳健、务实,喜欢从事规则明确的活动及技术性工作 型(Social) 具有此类倾向的个体,喜欢与人为对象的工作。他们通常言语能力优于数理能力,善于言谈,乐于与人相处,给人提供帮助,具有人道主义倾向,责任心也较强。习惯于与人商讨或调整人际关系来解决面临的问题。不太喜欢以机械和物品为对象的工作。适合从事咨询、培训、辅导、说劝类工作。这一领域的职业有:学校教育以及教育方面、事业、医疗与保健方面、各种直接为人服务的和商品营

销方面的职业等。 调研型：(Investigation) 共同特点： 共同特点：思想家而非实干家,抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考，不 愿动手。喜欢独立的和富有创造性的工作。知识渊博，有学识才能，不善于他人。 考虑问题理性，做事喜欢，喜欢逻辑分析和推理，不断探讨未知的领域。 典型职业： 典型职业：喜欢智力的、抽象的分析的、独立的定向任务，要求具备智力或分析 才能，并将其用于观察、估测、衡量、形成理论、终解决问题的工作，并具备相应的 能力。如科学研究人

员、教师、工程师、电脑编程人员、医生、系统分析员。

RIS：厨师、林务员、跳水员、潜水员、染色员、电器修理、

眼镜制作、电工、纺织机器装配工、服务员、装玻璃工人、发电厂工人、

焊接工。

2.你的MBTI偏好类型： I S F J （如ENFP）

根据你的“吉迅大学生职业生涯规划系统”中“职业性格报告”的相关描述，在下面列出能描述你的的语句。

ISFJ （内倾/感觉/情感/判断）――全身心投入工作型仁慈、忠诚、体谅他人、善良，不怕麻烦帮助需要帮助的人。喜欢充当后盾，提供支持和鼓励。ISFJ型的人忠诚、有奉献精神和同情心，理解别人的感受。意志清醒而有责任心，乐于为人所需。十分务实，勤奋严肃，平和谦逊。他们喜欢利用大量的事实情况，对于细节则有很强的记力。他们耐心地对待任务的整个阶段，喜欢事情能够清晰明确。具有强烈的职业道德，所以他们如果知道自己的行为真正有用时，会对需要完成之事承担责任。他们准确系统地完成任务。具有传统的价值观，十分保守。他们利用符合实际的判断标准做决定，通过出色的注重实际的态度增加了稳定性。他们温和、圆通，支持朋友和同伴。他们乐于协助别人，喜欢实际可行地帮助他人。他们利用个人热情与人交往，在困难中与他人和睦相 处。不喜欢表达个人情感，但实际上对于大多数的情况和都具有强烈的个人反应。他们关心、保护朋友，愿意为朋友献身，他们有为他人服务的意识，愿意完成他们的`责任和义务。

二、职业清单

1.你的霍兰德类型建议你考虑的职业

根据你的兴趣探索结果，列出6-8种与你的霍兰德类型相对应（或近似）的职业，并标出每种职业的霍兰德代码（请自行查阅相关资料）。

如： 专栏作家 ASE

（1） 经济学家 IAS

（2） 会计 CRI

（4） 自由职业者 CEI

（5） 商人 IES

（6） 公司普通员工 CES

根据你的MBTI类型偏好，及职业性格报告所列举的职业中挑出你感兴趣的职业，并列出6-8种(自行查阅相关资料)。

职 业

（1） 厨师

（2） 焊接工

（3）焊接工

（4） 潜水员

（5）纺织机器装配工

（6） 焊接工

三、将你的清单上的职业进行分类和进一步探索

类：很有可能

在兴趣和个性探索中都曾出现过的职业

厨师

焊职业生涯规划1接工

第二类

在兴趣或个性探索中曾出现过一次的职业

纺织机器装配工

教师

医生

第三类：有些可能

根据你的兴趣和个性探索，符合你一方面的情况却与另一方面的情况有冲突的职业

会计

经济学家

第四类：其他的职业

在兴趣和个性探索中都未曾出现且与以上所列职业没有共同点的，但你感兴趣的职业

艺术家

作家

四、你的价值观

你重要的五项价值观，并请具体说明它们的含义。

1. 竞争力、质量，明确的目标

2. 尊重个人，团队精神

3. 创新，人性化，朴实

4. 诚实正直

5（2）研究性向. 积极求胜和信任

五、你的技能

找出你擅长并愿意在未来职业中运用的技能。

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