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广西来宾瑶浴是真的吗 广西来宾瑶浴非文化遗产传承人

1、瑶浴是贵州从江瑶族少数民族之一的瑶族的洗浴方式，是一种来瑶族深山中流传已久的泡澡方式。

2、每到五月初五，瑶族同胞纷纷上山爬岭去摘草，采够一百种，称为“百草”，采回草后，将草洗净，用刀砍成三寸左右的一段段，放在通风处晾干，下午四、五点左右将草放进大锅里煮15分钟，再将草渣捞起，待水温合适后，舀起置于大石缸中或其他的容器内，即可每人一盆一桶的舀去洗澡。

3、瑶家到处可见到用杉木做成的高1米，宽0.6米，长0.7米的大木桶，这便是用水洗澡的“庞桶”，又称为“黄桶”。

4、过山瑶十分重视洗澡，无论严冬酷暑，每人每晚都必须入“庞桶”内浸泡全身，既洗涤刀耕火种时沾染的炭灰泥迹，又通过温水浸泡解乏，使血脉流通，便于入睡。

5、瑶浴的由来瑶族千百年以来，就喜欢选择居于深山老林之中，由于与外界接触较少，生病求医困难，于是他们在于疾病做长期斗争中，发展了一套自己的医学理论——瑶族医学，形成了自己独特的诊疗和用方式。

6、“上医治未病之病，中医治欲病之病，下医治已病之病”，瑶族医学有一个显著的特点，就是他们善5、足浴.泡浴.淋浴，好用不贵，全家受益。

7、于养生保健，防患于未然，如何让身体不生病，成为瑶族医学的重中之重。

8、在他们的长期探索中总结出是真的，瑶浴肯定是有作用的。

9、以前，山里的人如果生病了，是很难出去进医院就诊的。

10、离外面太远了，路又不好走，真有急诊，按照以前那种条件，走到一半的路，人可能就挂了。

11、因此山民们会经常泡泡瑶浴来增强自己的体质，以减少生病等情况的出现。

12、一套行之有效的让身体不生病的不二法门，这就是瑶族瑶浴。

13、他们通过采用十万大山中的天然草，煎熬成水，配以热水洗浴，以达到防病治病的目的。

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